ALC+Glutabolic

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  • happyr76
    Bodyweb Advanced
    • Apr 2009
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    • napoli
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    ALC+Glutabolic

    ragazzi mi sto apprestando a stilare il programma di integrazione per poi acquistare i prodotti e volevo sapere, visto che i tempi di assunzione di ALC e Glutabolic coincidono,se posso assumerli insieme sia al mattino che al preworkout...Grazie in anticipo per la sicura collaborazione
  • pricolico
    Lacedemone User
    • Sep 2008
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    #2
    l'acetil carnitina è ok anche con i pasti, i peptidi di glutammina un pò meno........

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • happyr76
      Bodyweb Advanced
      • Apr 2009
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      • napoli
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      #3
      pricolico so bene che la glutabolic va presa a stomaco vuoto e cmq visto che mi trovo le prendo entrambi a stomaco vuoto ke ne dici??...come dosi, sia per glutabolic che per ALC,seguo le indicazione di Prince nella sezione Guide e manuali giusto??

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      • pricolico
        Lacedemone User
        • Sep 2008
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        #4
        Originariamente Scritto da happyr76 Visualizza Messaggio
        pricolico so bene che la glutabolic va presa a stomaco vuoto e cmq visto che mi trovo le prendo entrambi a stomaco vuoto ke ne dici??...come dosi, sia per glutabolic che per ALC,seguo le indicazione di Prince nella sezione Guide e manuali giusto??
        certo è ok

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        • xymox
          THE GUARDIAN
          • Jun 2009
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          • New Center Gym (Pr)
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          #5
          ot .La gluta più che nel pre wo, la prenderei nel post wo
          sigpic

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          • happyr76
            Bodyweb Advanced
            • Apr 2009
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            • napoli
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            #6
            scusa xymox ma vedendo i vari post sono giunto alla conclusione che la glutabolic va presa sia prima che dopo il workout.....o te ti riferisci dell'assunzione contestuale all'ALC????

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