cioa ragaz
un mio amico che si allenava da me, per motivi di lavoro quest'anno nn può più allenarsi così mi ha regalato gli integratori che gli erano rimasti. adesso mi troco con la creatina monoidrata della gensan e la L-glutammina sempre della gensan. in più ho anche una confezione ancora sigillata di tavolette di glutammina della eurosup. vorrei avere informazioni, da chi le ha provate o ha notizie certe, sulla qualità e sulla efficacia dei prodotti che vin ho detto sopra.
adesso mi trovo nel dilemma: ho finito le proteine. che faccio? le riprendo e tengo la glutammina per altri momenti futuri o comincio a prendere la glutammina visto che mi ritrovo con quantità industriali??premetto che ho appena ricominciato un ciclo di creatina e sono nel mezzo dell'ultima fase di massa prima dell'estate. continuo con crea+glut??
ciao
un mio amico che si allenava da me, per motivi di lavoro quest'anno nn può più allenarsi così mi ha regalato gli integratori che gli erano rimasti. adesso mi troco con la creatina monoidrata della gensan e la L-glutammina sempre della gensan. in più ho anche una confezione ancora sigillata di tavolette di glutammina della eurosup. vorrei avere informazioni, da chi le ha provate o ha notizie certe, sulla qualità e sulla efficacia dei prodotti che vin ho detto sopra.
adesso mi trovo nel dilemma: ho finito le proteine. che faccio? le riprendo e tengo la glutammina per altri momenti futuri o comincio a prendere la glutammina visto che mi ritrovo con quantità industriali??premetto che ho appena ricominciato un ciclo di creatina e sono nel mezzo dell'ultima fase di massa prima dell'estate. continuo con crea+glut??
ciao
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