Ma alla fine quanto iodio...

[arabafenice]

...bisogna prendere al giorno dal fucus per un buon aiuto?

Ci sono prodotti con 150 mcg di iodio (Kelp della long life) che indicano il 100% di RDA altri con concentrazioni diverse.

Ora il 100% della RDA va bene per noi BBer alla ricerca di un po' di definizione o possiamo che so arrivare a 300 mcg, quindi 2 cps del prodotto sopra?

Grazie
Araba

[Body80]

Ti riferisci ai prodotti da supermercato?!

[bodyblade]

Una bella passeggiata sul lungomare di Napoli ed hai almeno il 150% di Rda per quanto riguarda lo Iodio

[mikeshell]

.. sennò puoi andare a pescare nei mari del nord un po' di quelle alghe ...

Ciao
Mike

[NaturalMan]

Premettendo che la tua tiroide e apparato cardiovascolare deve essere in ottime condizioni, ed è assolutamente vietato nei soggetti in terapia con ormoni tiroidei, la farmacopea ufficiale parla di 450-600mg di estratto a secco titolato, con cicli di assunzione intervallati da periodi di riposo (e da sopsendere o ridurre il dosaggio se compaiono problemi quali aritmie cardiache o tremori...)

Bye

[arabafenice]

*Body: no parlo di prodotti farmaceutici

*NM: ti risulta che fosfati e guggulsteroni così come fucus possano aumentare o dar luogo a fenomeni ansiosi?

Ciao
Araba

[NaturalMan]

Originally posted by arabafenice


*NM: ti risulta che fosfati e guggulsteroni così come fucus possano aumentare o dar luogo a fenomeni ansiosi?

Ciao
Araba

Per il Guggul direi di si ma nn conosco l'argomento nei particolari quindi non ho una certezza assoluta ... i fosfati in se no.

Bye

[arabafenice]

ma allora scusa non ho capito una cosa, a parte l'ALC quali integratori per la definizione no generano o amplificano fenomeni ansiosi?

I guggul nel caso dovrebbero darli agendo sulla tiroide no? Allora anche il fucus?

Ciao
Araba

[NaturalMan]

Non esistono studi precisi a proposito è necessario adattare le dosi al singolo individuo potenzialmente ansioso... è brutto dirlo ma deve essere tutto sperimentato su soggetti "ansiosi" per avere dei dati sicuri!


Bye

[recoba]

Originally posted by NaturalMan
Non esistono studi precisi a proposito è necessario adattare le dosi al singolo individuo potenzialmente ansioso... è brutto dirlo ma deve essere tutto sperimentato su soggetti "ansiosi" per avere dei dati sicuri!


Bye

Io lo sono e su di me, in sinergia con altri prodotti termogenetici:
(nelle dosi consigliate sulle confezioni, quindi basse...)
acetil-carnitina, acido idrossicitrico, acido lipoico, stc stack,
taurina e yohimbee ha avuto effetti catastrofici.............

ho accumulato tanta di quella ansia che dopo un periodo
in cui sentivo lo stato ansioso aumentare esponenzialmente
l'agressività latente (che non sapevo spiegarmi) è esploso con una colite di dimensione
esagerata. Risultati:

-10 mesi di interruzione dell'attività
-9 chili persi in 20 giorni (agosto, non potevo mangiar nulla)
-Capogiri continui e nausea
-Intestino letteralmete "s*******to" (latte e alcoolici vietati)

.....

Certo, la mia base di partenza era ottima, in quanto sono
molto "nervoso" di costituzione...

Dovessi riprendere da capo valuterei i prodotti uno alla volta
e solo dopo provando qualche stack sempre a basso dosaggio
prima di vedere gli effetti

Ma comunque passerà ancor amolto tempo...


Qualcuno ha avuto esperienze differenti o simili?

[arabafenice]

non sono un medico ma dai prodotti che citi credo che al massimo l'sct poteva darti fastidio, al più l'acido idrossicitrico...

Sicuro che siano stati questi prodotti a darti dei problemi e non invece un periodo di tensione maggiore durante il quale hai pensato che fossero stati i prodotti a danneggiarti? Mi sembra un po' spoporzionato.

Io sto provando il reform della scitec e pur non avendo grandi sostanza una piccola mano me l'ha data.

Le sostanze di riliecvo sono fosfati, guggul, yohimbee, caffeina e pepe di cayenna.

Vi sono stati momenti in cui non mi dava grossi problemi e momenti in cui se già ero un po' ansioso sembrava che aumentasse l'ansia. Ma non ne sono ancora sicuro.

Certo se vuoi andare sul sicuro vaqi con 1.5 gr di ALC al giorno anche se NM ora me l'ha un po' smontata dicendo che non ha visto grossi studi su questa, te possino NM