lecitina VALSOIA

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  • ringhio
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    lecitina VALSOIA

    Non so come ma mi ritrovo una confezione di lecitina di soia;che cacchio di sapore ha'
    Come si assume?
    E'un anticatabolico e abbassa la [] di ldl,vero?
  • Body80
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    • Muori insieme ad Hitler - Ciao.
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    #2
    Mah io nn la uso mai quindi interessa anche a me.....

    PROFILO NUTRIZIONALE??
    FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


    THIBEZERRA fan club TEZZERA n.1

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    • bodyblade
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      #3
      La lecitina di soia è un anticolesterolo, ma è molto grassa {se non erro non vorrei direi stupidate...per questo le scrivo }

      Pensa che quando ero adolescente, la compravano i miei genitori per loro e la mangiavo a cucchiaiate tanto che era buona {erano confezioni da 2-3 kg} quella valsoia se ricordo poi, è davvero ottima {sono passati anni però ... }

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      • Gawain
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        #4
        La lecitina di soia è ricca di fosfolipidi, in particolare di fosfatidilcoline e fosfatidilserina.

        Io la assumo al mattino, un cucchiaino nello yogurt
        Se continuate a fare quello che avete sempre fatto, continuerete ad ottenere quello che avete già ottenuto. (M. Colgan)

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          #5
          Originally posted by Gawain
          La lecitina di soia è ricca di fosfolipidi, in particolare di fosfatidilcoline e fosfatidilserina.

          Io la assumo al mattino, un cucchiaino nello yogurt
          Mi sapresti dire l'esatto profilo nutrizionale?
          FIGLIO DEL DEMONIOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO


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          • ringhio
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            #6
            100 gr.
            valore energetico 851 kcal.
            proteine 0
            carboidrati 8
            grassi
            91
            saturi 23
            monoinsaturi 8
            polinsaturi
            60
            colesterolo 0
            fosflipidi 97 %
            fosfatidilcolina 23%
            fosfatidilinositolo 14%
            fosfatidiletanolamina 20%
            vitamina e 60 mg
            vitamnian b6 4 mg
            selenio 550 mg

            ok frociazzo?

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