Vitamina PP o B3 (NIACINA)

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  • c_cccccc
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    Vitamina PP o B3 (NIACINA)

    Salve ragazzi, mi servivano delle informazioni su integratori di questa sostanza, soprattutto in relazione alla sua proprietà di abbassare il colesterolo.
    grazie in anticipo per tutte le risposte

  • Luca 33
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    • Sep 2008
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    #2
    Originariamente Scritto da c_cccccc Visualizza Messaggio
    Salve ragazzi, mi servivano delle informazioni su integratori di questa sostanza, soprattutto in relazione alla sua proprietà di abbassare il colesterolo.
    grazie in anticipo per tutte le risposte
    cosa vuoi sapere?è documentato che funziona,a dosi enormi di 2-3gr al giorno...come effetto collaterale ha che riduce la lipolisi,oltre a quelli sul sistema nervoso...cmq si parla di effetti blandi...

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    • c_cccccc
      BodyWeb Member
      • Apr 2007
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      #3
      quindi a dosi più leggere fa niente?ci sono integratori specifici?

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      • pricolico
        Lacedemone User
        • Sep 2008
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        #4
        Originariamente Scritto da c_cccccc Visualizza Messaggio
        quindi a dosi più leggere fa niente?ci sono integratori specifici?
        credo che lo faccia la Now foods........

        Personal trainer IFBB
        Kettlebell trainer FIKDA
        Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
        Operatore BLS-D IRC
        Master in Fitness al femminile ELAV

        Il mio workout ideale:

        http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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