tutto giusto o no? nitrix e lipo6

[Ervio]

ciao a tutti!! 80kg x 1.77m 23anni
sto iniziando definizione e volevo associare alla dieta un integrazione tra Nitrix e Lipo6.
Con il Nitrix già ho avuto a che fare e devo dire che è davvero un ottimo volumizzatore...dà un ottimo PUMP...
Il lipo6 nn l'ho mai provato ma dai post letti devo dire che non è male, naturalmente vediamo se su di me funziona...
Volevo chiedere se entrambi i prodotti possono "convivere" ?
L'assunzione che volevo provare a fare è così impostata:
GIORNO WO
30' PRECOLAZIONE 2 LIPO6 + 2 NITRIX
PREWO 4 NITRIX + 8 BCAA
POST WO 8 BCAA
30' PRESPUNTINO POMERIDIANO 2 LIPO6

GIORNO NO-WO
30' PRECOLAZIONE 2 LIPO6 + 2 NITRIX
30' PREPRANZO 2NITRIX
30' PRESPUNTINO POMERIDIANO 2 LIPO6
30' PRECENA 2NITRIX

IN TOTALE SONO 6 NITRIX E 4 LIPO6 AL GIORNO X 2 SETTIMANE...
POI VOLEVO AUMENTARLE A 9 NITRIX E 6 LIPO.
CON IL NITRIX COSI FACENDO MI SONO TROVATO BENISSIMO.
I BCAA PESANDO 80 KG NE PRENDO 2 PER KG CORPOREO QUINDI 16.

CHE NE DITE???

[Ervio]

up

[Ervio]

ho letto che il lipo6 và preso prewo, sarebbe un errore nn prenderlo in quel momento? dà piu effetti ??? inoltre il nitrix prewo quanto tempo prima??? 30'?

[erythroxylon]

Io personalmente mi sono trovato bene con 4 lipo appena sveglio e 4 una mezzora prima dell'allenamento.
Per il Nitrix 4 appena sveglio , 4 prima di pranzo e 4 prima di cena(sempre un oretta prima), considerà pero' che sono 86 kg e che non ho mai preso i due prodotti insieme.
Il lipo dovrebbe avere una certa quantità di caffeina per porzione e da quel che mi sembra non si sposa troppo bene con gli scopi del nitrix.

[Fabri_78]

Non ci sono problemi, assumili insieme. Ci sono moltissimi integratori prewo che contengono sia caffeina e stimolanti che arginina akg E CREATINA CEE. Vai tranquillo.