La low carb si avvicina, e complice anche il caldo, gli allenamenti si fanno più faticosi...
Che ne dite al posto della semplice acqua, di sorseggiare una soluzione al 2-3% di Vitargo?
Ad esempio io bevo circa 700ml d'acqua durante l'allenamento
Pensavo a 10-15 gr di di Vitargo disciolti nella stessa quantità d'acqua...
pareri?
Che ne dite al posto della semplice acqua, di sorseggiare una soluzione al 2-3% di Vitargo?
Ad esempio io bevo circa 700ml d'acqua durante l'allenamento
Pensavo a 10-15 gr di di Vitargo disciolti nella stessa quantità d'acqua...
pareri?