nitrix + kre alkalyn + lipo 6 black

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  • Brasilero77
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    • May 2009
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    nitrix + kre alkalyn + lipo 6 black

    ciao raga,

    volevo iniziare un ciclo nitrix+krealkalin+lipo 6 black secondo voi puo andare cosi:

    età 33 anni
    peso 75
    altezza 1,70
    bf non la so ma abbastanza bassa

    dieta e allenamento sono apposto....

    GIORNO WO (allenamento ore 20:30)

    1 ora pre cola 3 lipo
    1/2 ore pre cola 3 nitrix

    1/2 ora pre pranzo 3 nitrix

    nel pomeriggio lipo

    pre wo 4 kre alkalyn (3 gr crea)
    post wo 4 kre alkalyn (3gr crea)

    1/2 ora pre cena 3 nitrix


    GIORNO OFF

    1 ora pre cola 3 lipo
    1/2 ore pre cola 3 nitrix

    1/2 ora pre spuntino 2 krealkalyn (1,5 gr creatina)

    1/2 ora pre pranzo 3 nitrix

    pomeriggio lipo

    1/2 ora pre spuntino 2 kre alkalyn (1,5 gr creatina)

    1/2 ora pre cena 3 nitrix

    Secondo Voi puo andare? Avevo pensato di fare 3+3+3 anche di kre alkalyn ma faccio gia passare una mezzoretta tra il termo e il nitrix per non prenderli insieme e inserendo anche la crea la mattina sarebbe un casino anche perché ho letto che nitrix e krealkaln presi insieme potrebbero dare fastidio.

    Grazie
  • jerrygdm
    Bodyweb Advanced

    • Apr 2008
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    #2
    mi sembra buono, forse aumenterei il nitrix prewo e lo diminuirei alle altre assunzioni.

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    • kukuzza
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2009
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      #3
      Originariamente Scritto da Brasilero77 Visualizza Messaggio

      inserendo anche la crea la mattina sarebbe un casino anche perché ho letto che nitrix e krealkaln presi insieme potrebbero dare fastidio.

      Grazie
      scusa ma dove lo hai letto ?
      A me risulta che Nitrix e Kre sia uno stack abbastanza affermato
      Ho fatto varie prove col Nitrix e, parere molto personale, lo assumerei solo pre-WO in dosi generose (però peso >90Kg)

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      • galhad
        Bodyweb Advanced
        • Dec 2008
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        • Liverpool, United Kingdom
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        #4
        nitrix + kre = abbinamento perfetto

        Per il nitrix lo puoi assumere 3+3+3 nei giorni non di wo

        nei giorni di wo, fai 3 precolazione e 6 pre-wo e andrai alla grande
        VOGLIO DIVENTARE ENORME!!! (clicca )

        Foto al 21 Aprile (Clicca!! )

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        • Brasilero77
          Bodyweb Member
          • May 2009
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          #5
          Ho letto sul forum di un utente che prendendo nitrix e krealkalyn nello stesso istante ha avuto problemi con la pancia che poi non ha piu riscontrato al momento in cui distanziava le assunzioni di mezzora....

          probabilmente mi sarò fatto una **** mentale quanto una casa ma mi seccava dover mettere la sveglia mezzora prima per prendere il termo poi dopo mezzora nitrix e dopo una ventina di minuti la kre

          Vi ringrazio e non mi resta altro che sperimentare varie soluzioni, magari in seguito Vi dirò quella che ha dato maggiori risultati

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          • kukuzza
            Bodyweb Advanced
            • Mar 2009
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            #6
            esatto, per l'integrazione purtroppo è cosi, quello che va bene per molti non va bene per altri, e viceversa.
            Dobbiamo sperimentare quali integratori funzionano meglio su di noi e quali sono da evitare come la peste... l'importante è farlo con la testa.

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