pre wo ciclismo

**pongo59** · 18-06-2010, 16:41:12

Passo da Jack 3d a NO Shutgun

Faccio ciclismo di Endurance sia strada che MTB fatte 4 settimane di Jack 3d cambio pre wo in NO shotgun . Volevo chiedere pareri su chi l'ha utilizzati entrambi .

**mr oat** · 18-06-2010, 16:54:33

no shotgun, non lo vedo l'ideale se cerchi l'endurance nel ciclismo, in quanto è l'unico pre-wo che utilizza come fonte calorica 20gr di proteine isolate per serving...nel tuo caso preferirei piu un

superpump
hemo rage
no explode
e simili.....

che contengono come fonte calorica e di pronta energia maltodestrine+ i vari stimolanti...io farei cosi...poi se ti interessa maggiormente prevenire il catabolismo, allora prenderei no shotgun...

**Sean** · 18-06-2010, 18:05:57

Continua qui.
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**pongo59** · 18-06-2010, 18:46:33

Allora il white flood come lo vedi meglio dello shotgun alternativa al jack 3d . In ogni caso io seguo la zona per cui ogni pasto comprende una quota proteica quindi anche nel pre wo questo mi consente di avere delle capacità di recupero superiori .

**mr oat** · 18-06-2010, 20:40:10

per me il white flood viene prima di tutto..è il prodotto con cui mi sono trovato meglio su tutti i pre-wo..

***xymox*** · 18-06-2010, 22:19:05

Originariamente Scritto da pongo59 Visualizza Messaggio

Avrei bisgno di un consiglio . Ho finito la confezione di jack 3d ed ero indeciso se acquistarne un'altra o cambiare pre wo per ciclizzare i prodotti . Al limite potre anche fare alc+ caffeina + eventualmente beta alanina (o tirosina)evitando di utilizzare pre wo specifici . Sono un atleta di endurance e prediligo la resistenza alla sforzo prolungato , il jack 3d mi dava concentrazione durante il wo cosa che mi assicurava in precedenza l'OEP.

Ho visto fra i pre wo No Shotgun della VPX cosa nè pensate .

E, al limite, potresti scoprire anche di avere fatto bene..