Accoppiata Leucina-Glutammina

[Barem]

Glutammina: favorisce la crescita muscolare mediante l'incremento di leucina nelle fibre muscolari e contribuisce a ridurre la disgregazione muscolare.... [continua]

potrebbe aver senso assumere questi 2 integratori insieme?
non ho mai letto niente al riguardo, voi cosa ne pensate?


(consigli sull'assunzione?)

[xymox]

Che incompatibiltà può esserci tra gluta e bcaa????Rappresentano i prodotti principali per un'integrazione di base..

[Barem]

ho mai parlato di incompatibilità?
no, la mia domanda è un'altra, te la ripeto: l'abbinamento di questi 2 integratori può avere degli effetti interessanti?

mi sembra sottointeso che assumendo della leucina di per sè si intendano delle dosi un pò superiori rispetto a quei pochi grammi che normalmente si trovano nei BCAA 2:1:1.
Siccome non ne ho mai letto niente, credevo che magari potesse essere una cosa minimamente interessante.. se la trovi una domanda così strana chiederò di spostare il topic in Experimental Supplementation.

[xymox]

dipende anche da quanti g. di bcaa assumi. Ad ogni modo, chiedere di spostare il topic a causa di una mia osservazione mi sembra davvero troppo onore. Lasciamolo pure dov'è

[Barem]

nessuno hai mai sentito niente del genere?