BCAA - diverse marche, diversi dosaggi?

[marchez]

da tempo uso le compresse di BCAA, di varie marche e provenienze,
pharmapure, san, ecc.
sappiamo tutti che sono la base di qualsiasi integrazione all'attivita sportiva., non solo al BB,
solitamente do per scontato che 1 compressa eqivale ad 1 grammo di BCAA, ma ultimamente mi sono accorto che alcune marche pubblicizzano i dosaggi in modo confuso, come mi devo regolare per assumere il clasico dosaggio: 1 ogni 10 Kg di peso corporeo?

esempio dosaggi Pharmapure
su 5 grammi : 2,39 g. di L-Leucina, 1,24 g. di L-Valina, 1,25 grammi di L-Isoleucina
esempio dosaggi Optimum Nutrition
Per capsula: L-Leucina 250 mg L-Isoleucina 125 mg L-Valina 125 mg
ci capisco davvero poco

[Ciuz]

Vuol dire che una capsula sono 500gr di bcaa

[pricolico]

Vuol dire che una capsula sono 500mgr di bcaa

[Ciuz]

Ops si scusa 500mg

[marchez]

Ops si scusa 500mg

ma sono diversi nei due casi:

Pharmapure confezione da 200 prezzo €. 22.4
su 5 grammi : 2,39 g. L-Leucina, 1,24 g. L-Valina, 1,25 g. L-Isoleucina
totale gr 4,88 diviso 5 capsule = gr 0,976 (circa 1 grammo a CPs)

Optimum Nutrition confezione da 200 prezzo €. 22.4
Per capsula: L-Leucina 250 mg L-Isoleucina 125 mg L-Valina 125 mg
500 mg = quindi mezzo grammo di bcaa a CPS

entrambi confezioni da 200 capsule al prezzo si 22 euri circa
ma nel primo contengono 1 gr ogni pillola
mentre il secondo contengono mezzo grammo

come e' possibile tanta differenza?
le ON sono davvero cosi' scarse?

[brosgym]

Le Pharma, quì le compri praticamente da chi le produce....

[Ciuz]

non lo so il motivo cmq cercando su altri siti ho visto che la pharmapure sono compresse da 1gr mentre le on da 0.5gr
Le ON non sono scarse la ON fa prodotti di ottima qualità

[dAvideee]

la on è ottima ma i bcaa pharmaphure credo siano migliori

[xymox]

Sul rapporto qualità/prezzo sicuramente non hanno rivali

[pricolico]

Sul rapporto qualità/prezzo sicuramente non hanno rivali

[marchez]

Sul rapporto qualità/prezzo sicuramente non hanno rivali

il massimo quando erano in offerta insieme alla confezione grande di whey...
un'abbinata perfetta, ogni tanto ricontrollo nella lista pharmapure caso mai si ripresenti

[xymox]

il massimo quando erano in offerta insieme alla confezione grande di whey...
un'abbinata perfetta, ogni tanto ricontrollo nella lista pharmapure caso mai si ripresenti

E noialtri, speranzosi, attendiamo....