Arginina, quale scelgo tra i 2?

[RAYBAN]

Credi bene RAY

[bertinho7]

Io nel pre-wo di L-Arginina ne usavo quasi 20 grammi per aumentare il pump... Credo che con la forma "L" se si scende sotto i 12-15 grammi l'effetto pump è quasi nullo.

scusa ray,ma parli di grammi di pura arginina?
mi spiego meglio...io ho quella dell'eurosop,a 5,4g di polveri corrispondono 3 g di arginina in sostanza...perdona il chiarimento...
inoltre quando prendevi l'arginina pre wo,la prendevi pure pre nanna o meno?

[RAYBAN]

scusa ray,ma parli di grammi di pura arginina?
mi spiego meglio...io ho quella dell'eurosop,a 5,4g di polveri corrispondono 3 g di arginina in sostanza...perdona il chiarimento...
inoltre quando prendevi l'arginina pre wo,la prendevi pure pre nanna o meno?

20 grammi aromatizzata... quindi effettivi erano di meno.
Ne prendevo altri 5 grammi post wo e, non sempre, 15 nel pre nanna.

[bertinho7]

20 grammi aromatizzata... quindi effettivi erano di meno.
Ne prendevo altri 5 grammi post wo e, non sempre, 15 nel pre nanna.

grazie rayban per il chiarimento

[RAYBAN]

grazie rayban per il chiarimento

dI nulla