Stack oep + recreate.

[susperia82]

se voete arrivare alla fine dei barattoli insieme non vi resta che fare

2 oep + 1 recr, 6-8 ore dopo 1 oep + 2 recr

piu facile di cosi'..(tra l altro il protocollo è quello che sto seguendo ora..)

[Pippo mio]

[CHEF]

Vista la mia situazione di stress e il caldo ahimè arrivato, l'unico che potrebbe servirmi è il Lean Extreme. Devo leggere i suoi ingredienti però

[Pippo mio]

potente anticortisolo,contiene 7OH e 5AT,2 metaboliti che lo contrastano,più forscolina e EGCG.
gran bel prodotto a mio avviso.

[jerrygdm]

ma da MN non si trova...

[Pippo mio]

già.

[susperia82]

ma da MN non si trova...

[jeiko]

sarebbe bello vedere le foto del prima senza l'utilizzo dello stack e del dopo con l'utilizzo..
inoltre c'è da capire come ti sei alimentato...perchè se hai fatto una dieta come lei hai fatte in passato c'è da valutare meglio il tutto.

[Jehuty]

sarebbe bello vedere le foto del prima senza l'utilizzo dello stack e del dopo con l'utilizzo..
inoltre c'è da capire come ti sei alimentato...perchè se hai fatto una dieta come lei hai fatte in passato c'è da valutare meglio il tutto.

il dato più oggettivo e dal mio punto di vista inattaccabile è che seguo costantemente lo stesso tipo di dieta, composizione di macronutrienti e quota calorica, durante quasi tutto l'anno.

I risultati sono giunti in situazioni evidentemente speculari per tipo di allenamento e dieta. I miglioramenti, quindi, sono giunti quando l'unico cambiamento è stato l'inserimento dello stack nel mio regime di integrazione

[jerrygdm]

si puoi sapere di +? cioè tieni la stessa quota calorica tutto l'anno?

[jeiko]

il dato più oggettivo e dal mio punto di vista inattaccabile è che seguo costantemente lo stesso tipo di dieta, composizione di macronutrienti e quota calorica, durante quasi tutto l'anno.

I risultati sono giunti in situazioni evidentemente speculari per tipo di allenamento e dieta. I miglioramenti, quindi, sono giunti quando l'unico cambiamento è stato l'inserimento dello stack nel mio regime di integrazione

ripeto bisogna vedere un prima ed un dopo.
con stesso tipo di dieta che abbia carbo altrimenti come la vedo io è totalmente inutile giudicare .

[susperia82]

dai vai di foto..

[Pippo mio]

io ricordo le vecchie foto di jehu...sarebbe interessante ora...

[brosgym]

A me Tyro + ALC + CAFFE da una grossissima mano per una sessione cardio bella tosta, ma come composizione corporea non mi ha mai dato grandi risultati. E sono arrivato a 2 gr tyro + 2 gr ACl + 400 mg caffe in una botta prima del WO...

E solo per discutere.....ma ho un feed che con 3g di ALC e 600mg di caffe ha ottenuti risultati clamorosi, diminuzione di bf con leggero aumento di massa magra.....una rondine non fa primavera, per quanto un feed è sempre moooolto gradito, e non è escluso che più di uno leggendo il tuo abbia ordinato i prodotti e li stia aspettando con impazienza!!!

[jeiko]

E solo per discutere.....ma ho un feed che con 3g di ALC e 600mg di caffe ha ottenuti risultati clamorosi, diminuzione di bf con leggero aumento di massa magra.....una rondine non fa primavera, per quanto un feed è sempre moooolto gradito, e non è escluso che più di uno leggendo il tuo abbia ordinato i prodotti e li stia aspettando con impazienza!!!

il problema è che Jehuty ha un ottimo upper mi pare di ricordare ed è un'avanzato allenandosi da molto.
ora dipende tutto dalla dieta perchè se fa le diete fatte in passato ci credo sia sceso ed abbia messo in risalto il tutto, se invece teneva i carbo mediamente alti allora il tutto è ben diverso.