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le pro prenderei solo delle concentrate..per i tuoi obiettivi le isolate non le userei...quindi come WPC vanno bene le gaspari myofusion
i bcaa ovviamente vanno bene i pharmapure...mentre gli o3 non penso debba tanto interessarti la marca l'importante è che arrivi alle quantità di EPA DHA giornaliere che ti prefiggi
le pro prenderei solo delle concentrate..per i tuoi obiettivi le isolate non le userei...quindi come WPC vanno bene le gaspari myofusion
i bcaa ovviamente vanno bene i pharmapure...mentre gli o3 non penso debba tanto interessarti la marca l'importante è che arrivi alle quantità di EPA DHA giornaliere che ti prefiggi
Ok grazie per la risp. Jeiko, aspetto altri pareri e vedo se cambiare qualche marca di quelle citate.
I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja.
Io userei come peroteine le ON whey gold secondo me tra le migliori come qualità-prezzo.
Come bcaa mi trovo benissimo con gli ISATORI secondo me i migliori come qualità assieme agli EAS.
Omega 3 guarda tu io ho provato quella della now foods che trovo molto validi.
Io userei come peroteine le ON whey gold secondo me tra le migliori come qualità-prezzo.
Come bcaa mi trovo benissimo con gli ISATORI secondo me i migliori come qualità assieme agli EAS.
Omega 3 guarda tu io ho provato quella della now foods che trovo molto validi.
quoto sebastian. Per le pro,farei un pensierino alle isolyze:davvero speciali
Io di Whey ne ho provate diverse, ma devo dire che le ON Gold rimangono le migliori
Per quanto riguarda i BCAA invece non credo ci sia una gran differenza tra una marca o un'altra, ora però sto prendendo questi BCAA Gold 200 cpr NEW della Vitamincompany e devo dire che mi ci trovo bene, oltre ad aver letto che sono a rilascio graduale, le pasticche si ingoiano bene e mi danno un buon recupero.
Io di Whey ne ho provate diverse, ma devo dire che le ON Gold rimangono le migliori
Per quanto riguarda i BCAA invece non credo ci sia una gran differenza tra una marca o un'altra, ora però sto prendendo questi BCAA Gold 200 cpr NEW della Vitamincompany e devo dire che mi ci trovo bene, oltre ad aver letto che sono a rilascio graduale, le pasticche si ingoiano bene e mi danno un buon recupero.
grazie Ray, le marche sono buone, però sai ogni tanto per cambiare provare qualcosa di nuovo
Ah, volevi ti consigliassimo anche dei marchi (buoni) alternativi a quelli . Ora ho capito.
Bcaa (ho provato solo pharmapure, PROACTION, EAS, ISATORI, NATROID)
whey (on e pharmapure, proaction, cytosport)
O-3 (Omegor Vitality)
Ah, volevi ti consigliassimo anche dei marchi (buoni) alternativi a quelli . Ora ho capito.
Bcaa (ho provato solo pharmapure, PROACTION, EAS, ISATORI, NATROID)
whey (on e pharmapure, proaction, cytosport)
O-3 (Omegor Vitality)
gli omegor vitality sono il top in Italia, insieme agli Enerzona
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
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