datemi un consiglio su come finire di sgrassarmi un po

[SIMONECO]

Buongiorno bella gente , vi chiedo un consiglio...
Dopo un periodo di dieta low carb , quasi un mese tenuta abbastanza rigorosamente , 4 sedute settimanali con pesi e 30 min di cardio ciascuna mi sono asciugato abbastanza , diciamo con una bf attorno al 12 % (misurata in palestra con una bilancia che a dire del mio allenatore dovrebbe essere precisa.)
Quest'anno volevo arrivare attorno al 10% entro agosto , o per lo meno li attorno , continuando con la low carb e con una discreta quantita di cardio volevo chiedervi un consiglio su che termogenico inserire per ottener eil massimo ...
da gennaio fino a oggi ho provato
isatori mx-sl7
meta burn -ef
Oep

ora negli ultimi 2 mesi voglio spulciare tutto il possibile , quindi integro con proteine molto leggere (dyma iso 100 0 isosensation 93) , ho reinserito la carnitina e bandito la creatina a favore della beta alanina nel pre wo..
Ovvimanete rimangono xtend della scivation in grandi quantita , omega 3 e multivitaminico...
ORa come termogenico sono un po indeciso , cosa mi consigliate fra questi


-Oep+Recreate 120+120
-Lipo 6x 240 cp
-Lipo 6x black
-Atro-phex

grazie mille

[criss]

nessuno di quelli

GASPARI MITOTROPIN

[SIMONECO]

a me piace molto Gaspari (myofusoin, superpump250 ,ecc) ma xche mi consigli il mitotropin , cos'ha che gli altri non anno....?

[criss]

cos'ha in piu' nn saprei.(prova a confrontare i componenti).ma so che funziona alla meraviglia..e io di termogenici ne ho provati tanti tanti

[svinni11]

cos'ha in piu' nn saprei.(prova a confrontare i componenti).ma so che funziona alla meraviglia..e io di termogenici ne ho provati tanti tanti

hai fatto solo un ciclo, cioe' solo una confezione?

[DIA power]

-Oep+Recreate 120+120
-Lipo 6x 240 cp
-Lipo 6x black
-Atro-phex

grazie mille

libo 6x black non esiste
comunque mi butterei sul lipo 6x 240 cps non 120 cps

[xymox]

Il lipo 6 black il suo lavoro lo fa, altrochè

[DIA power]

ma per chi non tollera molto bene gli stimolanti è una botta con la quale poi lasciarci le penne

[xymox]

ma per chi non tollera molto bene gli stimolanti è una botta con la quale poi lasciarci le penne

beh, che vada assunto inizialmente con il minimo dosaggio non ci piove. Ma questo discorso vale anche per gli altri prodotti che stiamo trattando in questo thread,credo

[DIA power]

gil altri, non sono "forti" quanto quest'ultimo però si....è un gran termogenico

[xymox]

gil altri, non sono "forti" quanto quest'ultimo però si....è un gran termogenico

[SIMONECO]

Ok , allora dopo essermi letto vari forum americani , italiani e non , ho deciso di provare lo stack Oep+recreate...
appena lo avro fra le mani iniziero subito , ed avendo una bilancia con peso della massa grassa , faro in modo di tenermi un diario con tutti i miglioramenti e non in modo tale che dopo un mese io possa portare sul forum la mia esperienza con questo stack in maniera piu dettagliata possibile.....

Direi di seguire il protocollo che suggerisocno in molto forum , ossia 1cp di oep+1 cp recreate pre colazione e altrettanto dopo 6 ore...(che non coincide col pre wo)

adesso sto assumendo il meta-burn che non contiene caffeina , ma estratto di the , devo staccorlo per 2 settimane o posso cominciare subito?

thx

[WolfITA]

ottima scelta...io sto al secondo ciclo di OEP...

[DIA power]

Ok , allora dopo essermi letto vari forum americani , italiani e non , ho deciso di provare lo stack Oep+recreate...
appena lo avro fra le mani iniziero subito , ed avendo una bilancia con peso della massa grassa , faro in modo di tenermi un diario con tutti i miglioramenti e non in modo tale che dopo un mese io possa portare sul forum la mia esperienza con questo stack in maniera piu dettagliata possibile.....

Direi di seguire il protocollo che suggerisocno in molto forum , ossia 1cp di oep+1 cp recreate pre colazione e altrettanto dopo 6 ore...(che non coincide col pre wo)

adesso sto assumendo il meta-burn che non contiene caffeina , ma estratto di the , devo staccorlo per 2 settimane o posso cominciare subito?

thx

stacca lo stesso...anche se non ha stimolanti

[SIMONECO]

stacca lo stesso...anche se non ha stimolanti

lo stacco una settimana o 2?
come e meglio assumerlo
1cp di Oep + 1cp di recreate al mattino e lo stesso verso le 11 ossia 6 ore dopo

oppure

2cp di Oep pre colazione + 2 cp di recreate alle 11 ?

o meglio ancora se la 2 assunzione la metto 1h pre wo , che pero sarebbero le 3 di pome ?


thx