come vedete se nei giorni off al mezzo litro di acqua con 30ml di glicerolo, da bere durante la giornata ci aggiungerei della glutammina?
-
Last edited by sam_1; 21-05-2010, 20:39:06. -
hai idea a che cosa servono queste due cose?
-
si io infatti non dicevo per la sinergia ma se le assumessi cosi andrebbe bene o ci sarebbe qualche problema. In qualche post avevo letto di qualcuno che lo aveva fatto con il glutabolic.Commenta
-
dato che il glicerolo va bene per veicolare sostanze nutritive nei muscoli. Se io aggiungessi la glutammina che dovrei prendere in due assunzioni (pre colazione e metà pomeriggio) non potrebbe andare bene?Commenta
-
il glicerolo assunto solo da buoni risultati, andare a variare questo equilibrio mi sembra fuori luogo, la gluta assumila in altri momenti e a stomaco vuoto.
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
-
a ok grazie allora continuero ad assumerli separati. era per un fattore di comodita.Commenta
Commenta