Termogenico: effetti

[Yuri]

Ho fatto una ricerca e da vari thread mi sono fatto una buona idea sui termogenici, quindi non starò a fare la solita domanda qual è il miglior termogenico.

Quello che non sono riuscito a capire è se, all'interno di una dieta di definizione, questi prodotti possono avere effetti rilevanti su soggetti con bf non troppo alta (diciamo empiricamente intorno al 15%) oppure se in questi casi non servono o possono essere addirittura deleteri (tipo drastico calo dell'appetito).
O sono piuttosto consigliati/efficaci solo su bf abbastanza alte?

grazie

[WhiteP]

Ho fatto una ricerca e da vari thread mi sono fatto una buona idea sui termogenici, quindi non starò a fare la solita domanda qual è il miglior termogenico.

Quello che non sono riuscito a capire è se, all'interno di una dieta di definizione, questi prodotti possono avere effetti rilevanti su soggetti con bf non troppo alta (diciamo empiricamente intorno al 15%) oppure se in questi casi non servono o possono essere addirittura deleteri (tipo drastico calo dell'appetito).
O sono piuttosto consigliati/efficaci solo su bf abbastanza alte?

grazie

secondo me un buon termogenico ha senso su bf non troppo alte,una specie di rifinitura al lavoro svolto dalla dieta ....su bf elevate sono soldi buttati,li è necessaria una dieta come si deve oltre naturalmente a un allenamento mirato

[GIULIO]

Quoto White!
I termogenici servono proprio per definire e rifinire, se sei un panzone puoi evitare di prenderli e invece fare una dieta come si deve!

[weighthaiamateur.]

Sono curioso anche io!!!

[Yuri]

secondo me un buon termogenico ha senso su bf non troppo alte,una specie di rifinitura al lavoro svolto dalla dieta ....su bf elevate sono soldi buttati,li è necessaria una dieta come si deve oltre naturalmente a un allenamento mirato

Quoto White!
I termogenici servono proprio per definire e rifinire, se sei un panzone puoi evitare di prenderli e invece fare una dieta come si deve!

ottimo, grazie!
allora è proprio ciò che serve a me

[PrinceRiky]

su soggetti obesi gli integratori termogenici sono irrilevanti

[sandro81]

su soggetti obesi gli integratori termogenici sono irrilevanti

si ma hanno chiesto se erano buoni per un 15% di bf, non su soggetti obesi...

[PrinceRiky]

O sono piuttosto consigliati/efficaci solo su bf abbastanza alte?

si ma hanno chiesto se erano buoni per un 15% di bf, non su soggetti obesi...

prima di rispondere con supponenza, impara a leggere che poi si fanno figure..

[sandro81]

Quello che non sono riuscito a capire è se, all'interno di una dieta di definizione, questi prodotti possono avere effetti rilevanti su soggetti con bf non troppo alta (diciamo empiricamente intorno al 15%) oppure se in questi casi non servono o possono essere addirittura deleteri (tipo drastico calo dell'appetito).
O sono piuttosto consigliati/efficaci solo su bf abbastanza alte?

grazie

si ma la tua risposta è stata solo una.....caro Prince!!!

[PrinceRiky]

si ma la tua risposta è stata solo una.....caro Prince!!!

e chi mi obbiliga a dare risposte a tutte le domande? tu?

a volte non intervenire è saggio, caro sandro



Ora sei pregato di chiudere questo OFF Topic/Flames, non rispondendo a questo post ed, eventualmente, intervenendo in modo inerente alla discussione.

[sandro81]

perdonami che ho rotto....ma son fatto cosi, però non continuo perchè non voglio che utilizzi il coltello nella manica (cart. rosso o giallo) ihihi!!!
io penso come voi che sicuramente il termo è ottimo per le fasi di definizione a bassa percentuale di bf, e su questo non c'è dubbio....però penso anche che potrebbe aiutare soprattutto mentalmente, anche con un effetto placebo, chi magari è + grasso a dimagrire + in fretta ed a fare le cose + seriamente, certo non diventerà un 4%, ma lo aiuterà, come spero mi aiuterà a me...!!!

naturalmente, alla base di un ottimo termo, ribadisco: DIETA e allenamento!

grande Prince chiedo venia!