quali utilizzate voi? marche gusti? migliore rapporto qualità prezzo?
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A rilascio lento tipo caseine proprio, non le ho usate
mai, per un ottimo blend consiglio vivamente gaspari i gusti sono buoni ( provati) vaniglia e ciccolato.I guai da pignàta i sapa a cucchijàra chi i manìja. -
non le hai mai utilizzate nel pre nanna?Originariamente Scritto da salsa Visualizza MessaggioCommenta
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proteine lente preferisco fiocchi di latte....male che vada grana.se mi butto sulle polveri vado di blend proteico....e rallento con grassi di mandorle o nociCommenta
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Io sto utilizzando le Time Protein della Pharmapure e non sono per niente male!
Le uso qualche ora prima del work e come pre-nanna...
qualcuno ha alternative migliori alle Timeprotein ???
sempre pronto a nuovi confronti !!!Commenta
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in un altro post (sezione feed) leggevo delle matrix 5.0 della Syntrax.
Sembrano buone!
A me anche interessavano a lento rilascio perchè le prendo a colazione e in uno spuntino (post wo rimango con le whey), ma le vorrei senza carboidrati e grassi visto che sono in def
Come sono le Time? Molto pure mi sembra vero? Tu le prendi con acqua? Si riescono comunque a bere?!
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Caseine micellari:Originariamente Scritto da sandro81 Visualizza Messaggioquali utilizzate voi? marche gusti? migliore rapporto qualità prezzo?
Proteine Optimum Nutrition Casein Chocolat 1800 g. integratore alimentare per lo sport
Calcio caseinato:
Proteine Pharmapure Time Protein Natural 2270 g integratore alimentare per lo sport
Blend a rilascio proteico differenziato:
Proteine Nutrabolics Isobolic Chocolat 2270 g integratore alimentare per lo sport
Proteine Gaspari Myofusion Strawberry 900 g. integratore alimentare per lo sport
Proteine Syntrax Matrix 5.0 chocolate 2250 g integratore alimentare per lo sport
per citarne alcune........
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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e la differenza tra caseine micellari e calcio caseinato qual'è?Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
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Originariamente Scritto da chris.82 Visualizza Messaggioin un altro post (sezione feed) leggevo delle matrix 5.0 della Syntrax.
Sembrano buone!
A me anche interessavano a lento rilascio perchè le prendo a colazione e in uno spuntino (post wo rimango con le whey), ma le vorrei senza carboidrati e grassi visto che sono in def
Come sono le Time? Molto pure mi sembra vero? Tu le prendi con acqua? Si riescono comunque a bere?!
le Matrix non le ho mai provate e quindi li d'aiuto non ti posso essere
Le Time sono molto pure tanto che possono anche non piacere come gusto, però è consigliabile utilizzare cacao magro o anche semplice nesquik in modo tale che si sciolgano completamente! in questo modo il gusto non è più un problema...
si possono prendere sia con acqua che con latte...
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syntha-6!
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un gainer in pre nannaOriginariamente Scritto da tommi11 Visualizza Messaggiosyntha-6!
!!!!!
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Assolutamente no Syntha 6 dato che è un ottimo...gainer per nanna!
Provate le Matrix della Syntrax e sono da panico per formulazione, solubilità, gusto!
Mi incuriosiscono le Casein della Optimum, ma ora ho visto che MN ha messo in vetrina le Micellear Cream della Syntrax e non posso non provarle!Commenta
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caseine della ONCommenta
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le pharmapure sono migliori delle ON ?? perchè le uso e sono aperto a nuovi consigli...Commenta
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Anch io trovo di una categoria superiore le Matrix della Syntrax. Le Gaspari sono buone ma preferisco le prime.Commenta
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