Ciao ragazzi......
Ho comprato da 1 settimana le MEGA PRO della Eurosup e devo dire che mi trovo bene .....come gusto digeribilita ecc.....
Pero mi era sorto un dubbio.....
allora:
adesso si avvicina la belle stagione io vorrei cominciare la definizione...e avevo pensato piu avanti di prendere la whey al posto delle caseine ma siccome io le pro le prendo alla sera prima di dormire mi servono assolutamente le caseine o quelle dell'uovo...ke mi consigliate continuo con le whey e mi faccio un po di bici oppure prendo le whey e ne prendo oltre ke alla sera anke al mattino?
faccio notare ke ho un metabolismo veloce e quindi nn ho bisogno di perdere 10 kg... al massimo dovro perdere un po di retnzione idrica....un po d'acqua insomma....
ciao e grazie!!!
Ho comprato da 1 settimana le MEGA PRO della Eurosup e devo dire che mi trovo bene .....come gusto digeribilita ecc.....
Pero mi era sorto un dubbio.....
allora:
adesso si avvicina la belle stagione io vorrei cominciare la definizione...e avevo pensato piu avanti di prendere la whey al posto delle caseine ma siccome io le pro le prendo alla sera prima di dormire mi servono assolutamente le caseine o quelle dell'uovo...ke mi consigliate continuo con le whey e mi faccio un po di bici oppure prendo le whey e ne prendo oltre ke alla sera anke al mattino?
faccio notare ke ho un metabolismo veloce e quindi nn ho bisogno di perdere 10 kg... al massimo dovro perdere un po di retnzione idrica....un po d'acqua insomma....
ciao e grazie!!!
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