Glucogenetici?

[Art]

Cosa sono? Servono in definizione?
Dosaggi,ecc.

[max_power]

Re: Glucogenetici?

Originally posted by Art
Cosa sono? Servono in definizione?
Dosaggi,ecc.

Possono servire in definizione in quanto agiscono da risparmiatori di glicogeno muscolare. Costano molto però.

Comunque questa domanda è meglio la fai in sezione integratori.

max_power

[JOBLACK]

Re: Re: Glucogenetici?

Originally posted by max_power

Possono servire in definizione in quanto agiscono da risparmiatori di glicogeno muscolare. Costano molto però.

Comunque questa domanda è meglio la fai in sezione integratori.

max_power

Esatto.
Probabilmente ti riferisci ai Glucoram (sono i piu' pompati dalla pubblicità).
Hanno un costo esagerato.
Sono un mix di BCAA e glutamina (quest'ultima ad un dosaggio molto limitato).
E' molto piu' conveniente comprare le due cose separate.
Ci guadagna il portafogli.
E poi per arrivare ad assumere neanche 5 gr di glutamina devi ingozzarti con 20 capsule......(anzi forse di piu', ora non ricordo la composizione)

[max_power]

Re: Re: Re: Glucogenetici?

Originally posted by JOBLACK


Esatto.
Probabilmente ti riferisci ai Glucoram (sono i piu' pompati dalla pubblicità).
Hanno un costo esagerato.
Sono un mix di BCAA e glutamina (quest'ultima ad un dosaggio molto limitato).
E' molto piu' conveniente comprare le due cose separate.
Ci guadagna il portafogli.
E poi per arrivare ad assumere neanche 5 gr di glutamina devi ingozzarti con 20 capsule......(anzi forse di piu', ora non ricordo la composizione)

Io ho la scatola a casa. Comunque a me sono durati tanto. Si perchè non ne assumevo la dose giusta.

Comunque ti dico la composizione per capsula

L-Leucina 106,7 mg
L-Alanina 106,7 mg
Glicina 97 mg
L-Valina 63,05 mg
Glutammina 63,05 mg
L-Isoleucina 48,5 mg
Carboidrati 0 gr
GRassi 0 gr

63,05 gr di Glutammina...qua devi assumere tutta la scatola



max_power

[flexer77]

ma tu max non hai detto che non usi integratori?