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Ritorno dallo stacco. Integratori che funzionano e integratori che non funzionano
ho 20 anni,fino a inizio anno ho avuto sempre un fisico asciutto e abbastanza scolpito,ora nonostante faccia attività fisica(2 v.a settimana calcio,e 2 v. a sett palestra)la pancia sta iniziando ad aumentare.
volevo consigli sull assunzione di acetyl-carnitina da accostare a una giusta dieta per raggiungere un fisico accettabile(non scultoreo da BB),sareste in grado di darmene?
maschio,1,74m
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...ma di noi
sopra una sola teca di cristallo
popoli studiosi scriveranno
forse, tra mille inverni
«nessun vincolo univa questi morti
nella necropoli deserta»
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