Ho acquistato delle prote del siero. La loro solubilità purtoppo lascia a desiderare. Infatti, mischiate al latte,una parte resta a galla formando dei "grumi"(avete presente?).
Vorrei sapere:"Cosa accade se assumo delle
prote in polvere non completamente disciolte"? Ne assimilo di meno? Butto via delle proteine?
Oppure è la stessa cosa perfino "mangiare solo la polvere" senza acqua nè latte?
Grazie.
Vorrei sapere:"Cosa accade se assumo delle
prote in polvere non completamente disciolte"? Ne assimilo di meno? Butto via delle proteine?
Oppure è la stessa cosa perfino "mangiare solo la polvere" senza acqua nè latte?
Grazie.
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