brucia grassi: come assumerli?

[melo_mhr]

ciao a tutti ho 18 anni sn alto 187cm e peso 83kg...
ho comprato da qualke giorno il thermo dell'enervit...
il mio preparatore mi ha detto di prendere 2 pastikke prima di colazione
2 pastikke prima di pranzo e 2 pastikke prima di cena... (le pastikke sn da 0,5 gr)

alcuni assumono brucia grassi prima e dopo l'allenamento
perke il preparatore mi ha detto di fare così???
secondo voi va bene assumerli in questo modo???
grz in anticipooo

[mr oat]

enervit? mhhhh...vabbè..comunque chi sono questi alcuni che l'assumono solo prima e dopo?

[brosgym]

Dopo l'allenamento....prima di cena ma dove le hai viste queste assunzioni?!??!

[melo_mhr]

alcuni ke vengono in palestra li assumono prima e dopo l'allenamento...mi dite x favore come li devo assumere??? quante ne devo prendere?? le capsule sn da mezzo grammo...prima o dopo i pasti??

[melo_mhr]

nn sn buoni dell'enervit??

[Fabri_78]

Allora, la enervit fa integratori scadenti... ma cmq i termogenici in genere vanno assunti a stomaco vuoto 30 min prima di colazione e 30 min prima di pranzo o dello spuntino pomeridiano, MAI dopo le 17/18 di pomeriggio. MAI dopo l'allenamento, casomai prima come stimolante prewo ci può stare ma dopo l'allenamento il tuo corpo ha bisogno di carbo veloci e aminoacidi e non certo di caffeina e stimolanti vari.

[mr oat]

Allora, la enervit fa integratori scadenti... ma cmq i termogenici in genere vanno assunti a stomaco vuoto 30 min prima di colazione e 30 min prima di pranzo o dello spuntino pomeridiano, MAI dopo le 17/18 di pomeriggio. MAI dopo l'allenamento, casomai prima come stimolante prewo ci può stare ma dopo l'allenamento il tuo corpo ha bisogno di carbo veloci e aminoacidi e non certo di caffeina e stimolanti vari.

ti quoto al 100%..si vede sei del mestiere

detto questo per il problema di assumerlo dopo le 17/18 con enervit non me lo farei..gli ingredienti sono simili all acqua da rubinetto

[marcu9]

scusate... dei termogenici NUTREND invece che ne pensate?

[mauxo]

Parli del Fever?

[marcu9]

Parli del Fever?

dici a me ? nutrend fact direct 120 cps

[mauxo]

io ho preso il Fever ma devo ancora cominciarlo.

[xymox]

nn sn buoni dell'enervit??

al tuo posto inizierei con qualcosa tipo thermocut pharmapure per poi passare a termo più potenti (animal cut, lipo 6 etc.)

[melo_mhr]

cosa significa più potenti???? ke differenze hanno i vari brucia grassi?

[mr oat]

dipende dagli ingredienti..normale che l'economicità del prodotto ne fà la qualità bassa..quindi da qui capirai tutto..