premetto ho usato cercato sul sito ma non ho trovato quello che cercavo,e probabilmente sarà già stato chiesto..
oggi mi sono informato sulle whey volevo prendere queste Proteine Pharmapure Ultra Whey (Isolate) Natural 700 g integratore alimentare per lo sport
che sembrano fare il caso mio..in quanto molto economiche.
volevo chiedere perchè il dosaggio consigliato è sempre di 30g? se io ne volessi prendere solo 10g al mattino o 10g come spuntino non dovrebbero esserci problemi giusto?...
pei ho sentito che bisogna frullarle (anche se c'è sempre qualcuno che sostiene che è meglio non farlo,anche se non penso che un frullatore possa "distruggere" le pro)
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pei ho sentito che bisogna frullarle (anche se c'è sempre qualcuno che sostiene che è meglio non farlo,anche se non penso che un frullatore possa "distruggere" le pro)
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