animal cuts

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  • lucyan87
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    animal cuts

    salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?

    grazie
  • Pippo mio
    Flying psychonaut
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    #2
    "basta" è relativo...puoi procvare ad aggiungerne uno nel primo pomeriggio,vai a tolleranza...
    Underground BodyBuilding Militia


    Originariamente Scritto da Ingegnere88
    lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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    • paolino87
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      #3
      Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggio
      salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?

      grazie

      penso dipenda anche da quanto devi perdere; come ti stai trovando?lo volevo acquistare anchio

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      • lucyan87
        Bodyweb Advanced
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        #4
        Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio
        penso dipenda anche da quanto devi perdere; come ti stai trovando?lo volevo acquistare anchio
        beh oggi e il primo giorno!e presto x dare feed ho solo fatto qlk ruttino alle erbe cmq 0 sides x adesso!

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        • lucyan87
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          #5
          Originariamente Scritto da Pippo mio Visualizza Messaggio
          "basta" è relativo...puoi procvare ad aggiungerne uno nel primo pomeriggio,vai a tolleranza...
          beh perdere poco penso 1-2 kg piu ke altro definire

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          • Pippo mio
            Flying psychonaut
            • Jan 2008
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            #6
            bah,dipende da come imposti la dieta...può essere un buon coadiuvante.
            Underground BodyBuilding Militia


            Originariamente Scritto da Ingegnere88
            lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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            • pricolico
              Lacedemone User
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              #7
              Originariamente Scritto da lucyan87 Visualizza Messaggio
              salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?

              grazie
              un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile

              Personal trainer IFBB
              Kettlebell trainer FIKDA
              Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
              Operatore BLS-D IRC
              Master in Fitness al femminile ELAV

              Il mio workout ideale:

              http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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              • lucyan87
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                • Jun 2009
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                #8
                Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile
                ok mi sa ke faccio come da te detto!secondo te prendo il packs dopo 1 ora dalla colazione e sbagliato?o devo aspettare di piu?

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                • Pippo mio
                  Flying psychonaut
                  • Jan 2008
                  • 4956
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                  #9
                  beh,a stomaco pieno avrà meno effetto...
                  Underground BodyBuilding Militia


                  Originariamente Scritto da Ingegnere88
                  lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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                  • Reno Raines
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                    • Apr 2009
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                    • ...in via Zarah a Milanoh...
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                    #10
                    Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggio
                    un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile
                    Io feci così, e anche l'ultima settimana scaricai gradualmente prendendone solo uno
                    Originariamente Scritto da Steel77
                    equino ti metto in firma?
                    Originariamente Scritto da L'EQUINO
                    fai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo

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                    • lucyan87
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                      • Jun 2009
                      • 829
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Pippo mio Visualizza Messaggio
                      beh,a stomaco pieno avrà meno effetto...
                      mi conviene prenderlo pre cola? e il 2° pack dopo quanto tempo prenderlo?

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                      • Painrich79
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                        • Mar 2009
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                        #12
                        Il primo pack pre-colazione..e il secondo pack 45 minuti prima del WO
                        Se il WO invece è al mattino, prendi il 1 pack 45 minuti prima, e il secondo pack a metà pomeriggio..

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                        • Pippo mio
                          Flying psychonaut
                          • Jan 2008
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                          #13
                          in teoria a stmaco vuoto funziona meglio...ma dato che ti alleni così vicino alla colazione...
                          Underground BodyBuilding Militia


                          Originariamente Scritto da Ingegnere88
                          lo inserisco tutto e godo,solo che + godo e + ne ho voglia

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                          • Reno Raines
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                            • Apr 2009
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                            • ...in via Zarah a Milanoh...
                            • Send PM

                            #14
                            Sono d'accordo, se ti alleni la mattina prendilo pre colazione, io facevo così:
                            appena sveglio animal
                            Dopo solo 15,20 min, quando cominci a sentire il ''calore nello stomaco'' mangi, poi un'altra mezzora bcaa e via
                            Originariamente Scritto da Steel77
                            equino ti metto in firma?
                            Originariamente Scritto da L'EQUINO
                            fai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo

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                            • xymox
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                              • Jun 2009
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                              #15
                              Originariamente Scritto da Painrich79 Visualizza Messaggio
                              Il primo pack pre-colazione..e il secondo pack 45 minuti prima del WO
                              Se il WO invece è al mattino, prendi il 1 pack 45 minuti prima, e il secondo pack a metà pomeriggio..
                              Sto assumendo l' a.c. da circa 2 settimane con tali modalità e mi sto trovando davvero molto bene
                              sigpic

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