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salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?
salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?
grazie
penso dipenda anche da quanto devi perdere; come ti stai trovando?lo volevo acquistare anchio
salve raga!volevo un consiglio per quanto riguarda l'animal cuts dell universal!da oggi sto assumento 1 pack 30 min pre wo! faccio colazione alle 8(cho+whey+latte+multivitaminico EAS), alle 9:15 prendo l'animal cuts e alle 9:45 mi alleno!e giusta l'assunzione?basta 1 pack al giorno?
grazie
un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile
Personal trainer IFBB Kettlebell trainer FIKDA Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata Operatore BLS-D IRC Master in Fitness al femminile ELAV
un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile
ok mi sa ke faccio come da te detto!secondo te prendo il packs dopo 1 ora dalla colazione e sbagliato?o devo aspettare di piu?
un protocollo molto utilizzato per questo prodotto prevede 1 pack al giorno la prima settimana e poi raddoppi la dose dalla seconda settimana in poi, in questo modo verifichi la tolleranza personale e amplifichi l'effetto termogenico appena possibile
Io feci così, e anche l'ultima settimana scaricai gradualmente prendendone solo uno
Originariamente Scritto da Steel77
equino ti metto in firma?
Originariamente Scritto da L'EQUINO
fai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo
Il primo pack pre-colazione..e il secondo pack 45 minuti prima del WO
Se il WO invece è al mattino, prendi il 1 pack 45 minuti prima, e il secondo pack a metà pomeriggio..
Sono d'accordo, se ti alleni la mattina prendilo pre colazione, io facevo così:
appena sveglio animal
Dopo solo 15,20 min, quando cominci a sentire il ''calore nello stomaco'' mangi, poi un'altra mezzora bcaa e via
Originariamente Scritto da Steel77
equino ti metto in firma?
Originariamente Scritto da L'EQUINO
fai come ***** ti pare. basta che non me la metti in culo
Il primo pack pre-colazione..e il secondo pack 45 minuti prima del WO
Se il WO invece è al mattino, prendi il 1 pack 45 minuti prima, e il secondo pack a metà pomeriggio..
Sto assumendo l' a.c. da circa 2 settimane con tali modalità e mi sto trovando davvero molto bene
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