allora...tra qlk tempo vorrei andare in definizione....dieta low carb con mini ricarica ogni 4 giorni..come la vedete 5gr di creatina mono solo dopo i 3 giorni di wo giusto x mantenere un pochino i volumi ????
grazie mille
grazie mille
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Ci può stare...non capisco la ricarica ogni 4 giorni in lowcarb.Ingegnere biochimicoCONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
Tecnologo alimentare
Nutrizionista sportivo
Zone Consultant
Personal trainer
Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
Consulente FIT, FIGC e WKF
Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA
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