Salve dalla prima settimana di Maggio inizio a fare sul serio con la fase di definizione e volevo sapere se questo abbinamento era buono nei giorni di allenamento con i pesi. Unico dubbio la mancanza di arginina nei due integratori. Dite che è utile abbinare un integratore di arginina magari nel pre wo? Fino ad ora ho utilizzato il pre-wo della Dymatize +vitargo, krealcalin e Animal Nitro dopo l'allenamento con ottimi risultati. Ho un dubbio però, ho letto che il Sizeon precontest va sorseggiato prima e durante gli allenamenti o sbaglio? E' da intendesi cmq come un pre-wo? Dopo aver provato le Myofusion mi sono innamorato della Gaspari.
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sigpic
If You Don't Live For Something, You're Gonna Die For Nothing! -
ciao fabri, se ti sei innamorato della gaspari (come molti del resto) ti consiglio lo stack plasmajet+sizeon oppure superpump + sizeon
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo -
La questione è che non mi va di assumere pillole o capsule perchè le digerisco male e mi dannoi fastidio in allenamento, quindi il plasmajet cercherei di evitarlo optando per miscele liquide sia prewo che post. Il superpump è il capsule o si può sciogliere?sigpic
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Superpump e in polvere!!! Lo stack te lo consiglio perché da dei buoni risultati!!!!!Commenta
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Il superpump è polvere, dunque puoi provare quello, ho ottimi feedback riguardo, solo a differenza del plasmajet la sensazione di pump tende a diminuire dopo le prime due settimane.........Originariamente Scritto da Fabri_78 Visualizza Messaggio
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ok, allora vedrò di abbinare il superpump come prewo.sigpic
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Presi Sizeon pre-contest (senza carbo) e Torrent; come prewo per ora uso Xpand della Dymatize perchè sono a metà confezione.
Sabato e Oggi ho testato i massimali e ho assunto il prewo 5caps e 30 g di Sizeon durante tutti i test di messimali. Bene gli do un bel 9 pieno, gusto, digeribilità e efficacia tutti 9. I massimali sono migliorati tutti anche per l'allenamento mirato che avevo fatto prima, ma considerando che sono già in cutting mi ritengo mooolto soddisfatto e considerate che mi alleno da 15 anni e sono un ex agonista altezza/peso.
+5kg Squat accosciata completa
+3kg lento avanti
+5kg panca presa stretta
+10kg panca piana
+10kg stacchi sumo
+15kg rematore bilancere presa inversa
+5kg curl bilancere
Ve lo consiglio vivamente!!!!sigpic
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