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Termo

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    #1

    Termo

    ciao a tutti
    vorrei un consiglio da voi esperti, dovrei cominciare un ciclo di termo... xrò ho un piccolo dubbio...sò ke all'assunzione viene fatta pre pranzo, pre wo e pre cena...a me capita di allenarmi e poi andare a mangiare quindi l'assunzione pre wo e pre pranzo sarebbero a distanza di poche ore..
    voi cosa mi consigliate!! e con i dosaggi come mi comporto!
    grazie e scusate il disturbo.
    Tag: Nessuno
    #2
    L'assunzione pre cena è scorretta!

    Fai prima della colazione e prewo.
    Ingegnere biochimico
    Tecnologo alimentare
    Nutrizionista sportivo
    Zone Consultant
    Personal trainer
    Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
    Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
    Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
    Consulente FIT, FIGC e WKF
    Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
    CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
    RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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