ciao a tutti
vorrei un consiglio da voi esperti, dovrei cominciare un ciclo di termo... xrò ho un piccolo dubbio...sò ke all'assunzione viene fatta pre pranzo, pre wo e pre cena...a me capita di allenarmi e poi andare a mangiare quindi l'assunzione pre wo e pre pranzo sarebbero a distanza di poche ore..
voi cosa mi consigliate!! e con i dosaggi come mi comporto!
grazie e scusate il disturbo.
vorrei un consiglio da voi esperti, dovrei cominciare un ciclo di termo... xrò ho un piccolo dubbio...sò ke all'assunzione viene fatta pre pranzo, pre wo e pre cena...a me capita di allenarmi e poi andare a mangiare quindi l'assunzione pre wo e pre pranzo sarebbero a distanza di poche ore..
voi cosa mi consigliate!! e con i dosaggi come mi comporto!
grazie e scusate il disturbo.
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