Essential Amino Acids (EAA)...in polvere.

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  • TRG-S 338
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    • Tra Lago d'Orta e Lago Maggiore
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    #1

    Essential Amino Acids (EAA)...in polvere.

    Come si possono utilizzare????

    Per 15gr di prodotto:


    L-Leucine 5000mg
    L-Isoleucine 890mg
    L-Valine 2200mg
    L-Lysine 2200mg
    L-Phenylalanine 1800mg
    L-Threonine 1500mg
    L-Histidine 710mg
    L-Methionine 500mg
    L-Tryptophan 200mg
    Tag: Nessuno
  • pricolico
    Lacedemone User
    • Sep 2008
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    #2
    postwo ad esempio

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • TRG-S 338
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      • Tra Lago d'Orta e Lago Maggiore
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      #3
      Al posto delle classiche proteine? Quali i vantaggi secondo te?

      Grazie 1000.

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      • ripper
        Bodyweb Advanced
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        • lààà làlàlàlàlààà mi son fatto i pezziii e sto come i pazziii
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        #4
        mah io post wo farei 15gr di bcaa e 10 di leucina, con quegli eaa bisognerebbe alzare un pò le dosi per fare qlcs
        Originariamente Scritto da _vale_
        io tromberei sempre
        Originariamente Scritto da L'EQUINO
        fra pompini e sigarette avrà un'alito di merda
        "Abs on a skinny guy is like a fat bitch with big tits- it doesn't count."

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        • pricolico
          Lacedemone User
          • Sep 2008
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          #5
          Originariamente Scritto da TRG-S 338 Visualizza Messaggio
          Al posto delle classiche proteine? Quali i vantaggi secondo te?

          Grazie 1000.
          assimilazione più celere

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          • TRG-S 338
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            • Sep 2007
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            • Tra Lago d'Orta e Lago Maggiore
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            #6
            Ma in questo caso vanno presi sempre i 30gr come se fossero proteine?

            Con che cosa le staccheresti (taurina, glutammina, creatina.....). I BCAA non servono..giusto?

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            • brosgym
              Bodyweb Advanced
              • Sep 2008
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              • Planet earth
              • Send PM
              #7
              Direi già 20g

              Creatina ed al max glutammina
              Ingegnere biochimico
              Tecnologo alimentare
              Nutrizionista sportivo
              Zone Consultant
              Personal trainer
              Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
              Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
              Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
              Consulente FIT, FIGC e WKF
              Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
              CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
              RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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              • pricolico
                Lacedemone User
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                #8
                Originariamente Scritto da brosgym Visualizza Messaggio
                Direi già 20g

                Creatina ed al max glutammina

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                • TRG-S 338
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                  • Tra Lago d'Orta e Lago Maggiore
                  • Send PM
                  #9
                  Li sto prendendo nella dose di 10gr con 20 di Whey negli spuntini...vediamo come va a finire!

                  La Leucina solo post wo senza BCAA?

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                  • Luigi 87
                    Bodyweb Advanced
                    • Sep 2007
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                    • Parma
                    • Send PM
                    #10
                    negli spuntini meglio cibo solido
                    riserverei le polveri tecniche e veloci quando veramente servono
                    Personal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF

                    diario: ???? Road to the Evolution ????

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