cambio termogenico

[xymox]

Da thermocut v2 ad animal cuts. del primo assumevo 2 cps pre colazione ed altrettante nel pre w.o. Per animal cuts farei 1 + 1 nei medesimi momenti. Lo trovate corretto?

[xymox]

Da thermocut v2 ad animal cuts. del primo assumevo 2 cps pre colazione ed altrettante nel pre w.o. Per animal cuts farei 1 + 1 nei medesimi momenti. Lo trovate corretto?

Sbagliata clamorosamente sezione.Se me la spostaste vi sarei grato. Scusatemi

[pricolico]

Da thermocut v2 ad animal cuts. del primo assumevo 2 cps pre colazione ed altrettante nel pre w.o. Per animal cuts farei 1 + 1 nei medesimi momenti. Lo trovate corretto?

è corretto ma occhio che sono due prodotti diversi, anche se usati per i medesimi scopi

[xymox]

Ciao pricolico. l'obiettivo è di eliminare il classico,odioso pannicolo di grasso addominale. sto seguendo una dieta postatami da un'esperta dell'apposita sezione dimagrimento e mi alleno con costanza (4 volte a settimana pesi + 40 min. di cardio a termine sessioni). Sono abbastanza soddisfatto dei risultati ma quel maledetto straterello resta (grasso vecchio, tostissimo). Perciò volevo provare con l'aiuto dell a.c.Scelta azzeccata?

[pricolico]

l'animal cuts è ottimo, se abbinato ad una buona dieta e sedute di aerobica in fascia lipolitica (cose che mi sembra tu faccia) i risultati arriveranno presto

[carneinscatola]

ma 40 minuti di cardio post wo non sono troppi ?

[pricolico]

ma 40 minuti di cardio post wo non sono troppi ?

se è un soggetto molto allenato no, e poi dipende anche dall'intensità dell'allenamento che ha appena finito, per la maggior parte dei Bber (con una BF decente) comunque siamo attorno ai 20/30min max

[sandro81]

se è un soggetto molto allenato no, e poi dipende anche dall'intensità dell'allenamento che ha appena finito, per la maggior parte dei Bber (con una BF decente) comunque siamo attorno ai 20/30min max

ma per bf decente????che intendi???? e per chi non ha una bf decente? che deve fare??

[pricolico]

ma per bf decente????che intendi???? e per chi non ha una bf decente? che deve fare??

calma che fai ti prendere da stati d'ansia? Bf decente intendo sotto al 12% il linea di massima, è ovvio che un atleta in pregara non ha certo bisogno di sedute di aerobica in fascia lipolitica, anche per altre ragioni.
Per chi non ha un bf "decente" vale il solito discorso; dieta ed aerobica, poi amplifichiamo se necessario con l'integrazione

[xymox]

Salve,ragazzi. mi rifaccio vivo per chiarire una cosa. Ho letto sul forum che molti esperti sconsigliano il consumo di caffè quando si assumano certe categorie di termogenici. Premesso che 3 caffettini al giorno li gradisco proprio e, visto che ciò andrebbe ad inficiare l'effetto ottimale dell'a.c ,potrei ovviare prendendomi del decaffeinato?

[svinni11]

Salve,ragazzi. mi rifaccio vivo per chiarire una cosa. Ho letto sul forum che molti esperti sconsigliano il consumo di caffè quando si assumano certe categorie di termogenici. Premesso che 3 caffettini al giorno li gradisco proprio e, visto che ciò andrebbe ad inficiare l'effetto ottimale dell'a.c ,potrei ovviare prendendomi del decaffeinato?

mi associo alla domanda

[pricolico]

Salve,ragazzi. mi rifaccio vivo per chiarire una cosa. Ho letto sul forum che molti esperti sconsigliano il consumo di caffè quando si assumano certe categorie di termogenici. Premesso che 3 caffettini al giorno li gradisco proprio e, visto che ciò andrebbe ad inficiare l'effetto ottimale dell'a.c ,potrei ovviare prendendomi del decaffeinato?

mi associo alla domanda

dipende sempre dalla sensibilità del soggetto, io ad esempio potrei prendere il lipo 6 black e 4 caffè al giorno, no problem, in linea di massima comunque è corretto non aggiungere assunzioni di caffeina quando si assume un termogenico, ok per i caffè decaffeinati, anche se questi ultimi contengono altri alcaloidi stimolanti.........

[xymox]

dipende sempre dalla sensibilità del soggetto, io ad esempio potrei prendere il lipo 6 black e 4 caffè al giorno, no problem, in linea di massima comunque è corretto non aggiungere assunzioni di caffeina quando si assume un termogenico, ok per i caffè decaffeinati, anche se questi ultimi contengono altri alcaloidi stimolanti.........

bene. Grazie per la disponibilità

[pricolico]

bene. Grazie per la disponibilità

no problem

[Bigio]

dipende sempre dalla sensibilità del soggetto, io ad esempio potrei prendere il lipo 6 black e 4 caffè al giorno, no problem, in linea di massima comunque è corretto non aggiungere assunzioni di caffeina quando si assume un termogenico, ok per i caffè decaffeinati, anche se questi ultimi contengono altri alcaloidi stimolanti.........

quindi che senso avrebbe il decaffeinato se si cerca il caffè senza caffeina? e quali sarebbero questi alcaloidi? cjiedo perchè è da un po che bevo caffè dec ma c'è chi dice che fa anche piu male del classico dato che l'estraz della caffeina avviene con metodi chimici.