Utilizzo Termogienici

[Matex]

Salve a tutti, sono nuovo sul forum, premetto che non ho mai avuto a che fare con integratori ma ho deciso di entrare anche io in questo mondo...Sono alto 1,87 e sono 80 Kg pratico pallanuoto 3 volte a settimana, mangio normale, abbastanza regolare ma senza tante restrinzioni...vorrei cominciare ad assumere termogienici per eliminare adiposità in eccesso, asciugarmi,drenare e quindi sgonfiarmi allo stesso tempo...Mi sapete dire come cominciare? Le marche? I sistemi di assunzione, se devo fare dieta particolare? Serve una scheda? Le pause?

Scusate le molteplici domande ma prima di iniziare devo essere sicuro di quello che faccio.

Grazie mille anticipatamente.

[susperia82]

serve una dieta,una scheda,il giusto riposo e tanta pazienza e buona volonta'

[Matex]

Si ma....di una risposta così francamente non sò di che farmene susperia...

[jonny@NY]

io direi invece ma che domande fai Matex!

[jonny@NY]

e tra l'altro non si scrivie "termogienici"!!!

[riccio84]

Si ma....di una risposta così francamente non sò di che farmene susperia...

hai ragione non ti ha certo dato una risposta utile...
io non posso aiutarti perchè non li uso.

[jeiko]

Salve a tutti, sono nuovo sul forum, premetto che non ho mai avuto a che fare con integratori ma ho deciso di entrare anche io in questo mondo...Sono alto 1,87 e sono 80 Kg pratico pallanuoto 3 volte a settimana, mangio normale, abbastanza regolare ma senza tante restrinzioni...vorrei cominciare ad assumere termogienici per eliminare adiposità in eccesso, asciugarmi,drenare e quindi sgonfiarmi allo stesso tempo...Mi sapete dire come cominciare? Le marche? I sistemi di assunzione, se devo fare dieta particolare? Serve una scheda? Le pause?

Scusate le molteplici domande ma prima di iniziare devo essere sicuro di quello che faccio.

Grazie mille anticipatamente.

serve una dieta,una scheda,il giusto riposo e tanta pazienza e buona volonta'

Si ma....di una risposta così francamente non sò di che farmene susperia...

e tra l'altro non si scrivie "termogienici"!!!

hai ragione non ti ha certo dato una risposta utile...
io non posso aiutarti perchè non li uso.

dieta equilibrata,normale regolare senza tante restrizioni non va bene come risposta...
dieta,riposo ed allenamento il termogenico non ti serve a niente.

[pricolico]

Si ma....di una risposta così francamente non sò di che farmene susperia...

e cosa ti aspettavi come risposta che l'utente ti consigliasse il prodotto miracoloso per svoltare la tua situazione? Che è poi quella dell'80% delle persone che praticano sport........

[pricolico]

hai ragione non ti ha certo dato una risposta utile...
io non posso aiutarti perchè non li uso.

ma neanche un pòsusperia ha detto quello che deve essere fatto, in maniera vaga ok, ma ha ragione

[Matex]

Mah...non mi sembrava d'aver fatto niente di male...volevo solo qualche informazione...forse ho sbagliato forum...