Salve, sto per effettuare un ciclo di carnitina; la mia domanda è la seguente:
se assumo carnitina 30 min prima del wo, i bcaa quando li devo assumere?
se assumo carnitina 30 min prima del wo, i bcaa quando li devo assumere?
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15 min prima !?
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con l'altra manoOriginariamente Scritto da ocinemod Visualizza Messaggio
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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ore 19 alc
ore 19,15 bcaa
ore 19,30 wo
cosi va bene?Commenta
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finezze.........assumi tranquillamente tutto insieme, i minuti contano pocoOriginariamente Scritto da ocinemod Visualizza Messaggio
Personal trainer IFBB
Kettlebell trainer FIKDA
Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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Originariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggiofinezze.........assumi tranquillamente tutto insieme, i minuti contano poco
ok grazie!!Commenta
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il mio "con l'altra mano" voleva intendere ciòOriginariamente Scritto da pricolico Visualizza Messaggiofinezze.........assumi tranquillamente tutto insieme, i minuti contano poco
capolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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ma certo, ti avevo capito furbacchioneOriginariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggioil mio "con l'altra mano" voleva intendere ciò
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Kettlebell trainer FIKDA
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Operatore BLS-D IRC
Master in Fitness al femminile ELAV
Il mio workout ideale:
http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-LoCommenta
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