Originariamente Scritto da bobagi
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ora che l'hai presa continua senza problemi, però probabilmente non noterai molte differenze.
io prenderei della monoidrato e farei cicli più sostanziosi con tante assunzioni durante il giorno.. allora sì che vedresti la differenza.
il tuoi sforzi sono per lo più lattacidi e assunzioni una-tantum di creatina sono poco percepibili
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