Ovviamente prima di postare ho provato a afre un serch ma non ho trovato niente su questo integratore.
Domani inzio un ciclo di Animal Test
Però ho letto pareri contrastanti sull'assunzione; per quanto riguarda i giorni di WO nessun problema, tutti parlano dell'assunzione dopo il pasto che precede il WO stesso...invece nei giorni off??..perchè da una parte ho letto che bisogna assumerlo dopo colazione..e dall'altra che bisogna assumerlo alla stessa ora del giorno di allenamento
Cioè l'ultimo pasto prima del WO lo faccio verso le 15.30...quindi dovrei prenderlo sempre a quell'ora per i 42gg consecutivi dell'integrazione?? (periodo di integrazione consigliato dalla Universal)
Domani inzio un ciclo di Animal Test
Però ho letto pareri contrastanti sull'assunzione; per quanto riguarda i giorni di WO nessun problema, tutti parlano dell'assunzione dopo il pasto che precede il WO stesso...invece nei giorni off??..perchè da una parte ho letto che bisogna assumerlo dopo colazione..e dall'altra che bisogna assumerlo alla stessa ora del giorno di allenamento
Cioè l'ultimo pasto prima del WO lo faccio verso le 15.30...quindi dovrei prenderlo sempre a quell'ora per i 42gg consecutivi dell'integrazione?? (periodo di integrazione consigliato dalla Universal)
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