Ho comprato delle proteine in pastiglie della multipower, e le modalità d'uso indica di assumerne 6 dopo l'allenamento... dicono però che ogni pastiglia ha 1,2 g di proteine...secondo voi è la giusta modalità di assunzione o dovrei aumentarla?
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sono proteine, bcaa o pool di aminoacidi?
nel primo caso non te ne fai nientePersonal Trainer/Istruttore Fitness & Body Building FIPE/FIPCF
diario: ???? Road to the Evolution ???? -
sono proteine... in che senso non me ne faccio niente?Commenta
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è un poolcapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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E' vero... mi sono sbagliato..perdonate la mia ignoranza...Originariamente Scritto da alexguzz Visualizza Messaggio
secondo te va bene come modalità di assunzione?Commenta
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io pensavo di prenderne 4 al mattino a colazione 6 post wo...Commenta
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io ne prenderei 2 ad ogni pasto che faicapolavoro di GABRIELE81
Grazie,grazie,grazie. Hai sconvolto le costruzioni dogmatiche attorno al concetto di "Immondità". E' roba dell'altro mondo, specie quando ti ergi a novello maestro di vita Do Nascimento. Inoltre ti ricostruisco alcuni accadimenti: la tua miss padania si fa trapanare da messer gran cefalo "pensando a te", però evidentemente "pensando a te" (c.d. scopate alla Bam) gli vien voglia di assaggiare ancora una volta il robusto mattarello del 27enne...Commenta
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