ciao raga non so se qui è il topic giusto per scrivere il mio problema ma non ho trovato altro allora mi chiamo marco ho 23 anni peso 73 kg mi alleno 3 volte a settimana e prendo integratori glutamina 8 gr nell'arco della giornata e 8 gr di amino acidi ...adesso prendo anche un termogenico il problema è quando dormo nel senso che mi sveglio molte volte durante il sonno perchè mi si addormantano molte parti del mio corpo tipo mani braccia gambe e piedi è normale oppure sto sbagliando qualcosa???? grazie e scusate