Consigli su creatina

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  • Human1991
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    • Apr 2010
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    Consigli su creatina

    Ciao a tutti ragazzi ho comprato una creatina "Crystal" lo usato un mese ma non ho avuto nessun effetto..poi non ne ho fatto più uso per 1 mese per depurare il fegato..ora ne devo acquistare un'altra volevo un consiglio che ne dite tra Creatina monoidrata EAS o Pharmapure ???
    e poi io il carico la prima settimana non lo fatta c'è bisogno di farlo ora non e tardi?
  • Drakul
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    #2
    Dovresti scrivere su Integrazione

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    • Sean
      Csar
      • Sep 2007
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      #3
      Spostato.
      ...ma di noi
      sopra una sola teca di cristallo
      popoli studiosi scriveranno
      forse, tra mille inverni
      «nessun vincolo univa questi morti
      nella necropoli deserta»

      C. Campo - Moriremo Lontani


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      • paolino87
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        #4
        Originariamente Scritto da Human1991 Visualizza Messaggio
        Ciao a tutti ragazzi ho comprato una creatina "Crystal" lo usato un mese ma non ho avuto nessun effetto..poi non ne ho fatto più uso per 1 mese per depurare il fegato..ora ne devo acquistare un'altra volevo un consiglio che ne dite tra Creatina monoidrata EAS o Pharmapure ???
        e poi io il carico la prima settimana non lo fatta c'è bisogno di farlo ora non e tardi?

        Ciao,
        anchio non ho una buona esperienza con la creatina. Ci sono anche soggetti con cui non incide molto!Ricorda però che non fà miracoli, quindi dovresti saper riconoscere i limiti di tale integratore.

        Comunque sicuro di averla assunta in modo esatto?

        La Pharmure è una buona marca

        un mese di stacco è tanto, mica ti brucia il fegato

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        • Human1991
          Bodyweb Member
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          #5
          problema help me

          Ragazzi volevo sapere se la creatina Pharmapure micronizzata e Monohydrata o no? poi cosa cambia tra creatina monohydrata o quella micronizzata?
          se non e monohydrata che creatina mi consigliate ottima?

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          • Sean
            Csar
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            #6
            Puoi continuare nel Thread aperto ieri:
            Evitiamo di intasare la sezione con post assimilabili (spam).
            ...ma di noi
            sopra una sola teca di cristallo
            popoli studiosi scriveranno
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            C. Campo - Moriremo Lontani


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            • paolino87
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              #7
              Originariamente Scritto da Human1991 Visualizza Messaggio
              Ragazzi volevo sapere se la creatina Pharmapure micronizzata e Monohydrata o no? poi cosa cambia tra creatina monohydrata o quella micronizzata?
              se non e monohydrata che creatina mi consigliate ottima?
              si chiama monoidrata comunque; segui il consiglio indicato

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              • Human1991
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                #8
                ok grazie quindi la creatina pharmapure micronizzata e Monoidrata o no? xkè non c'è scritto nelle istruzione potete darmi un po di informazioni grazie.

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                • sedna
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Human1991 Visualizza Messaggio
                  ok grazie quindi la creatina pharmapure micronizzata e Monoidrata o no? .
                  Si....Creatina purissima al 100% di origine Degussa

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                  • Human1991
                    Bodyweb Member
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                    #10
                    ah ok allora e monoidrata perfetto un ultima domanda, tra la Creatine "EAS Phosphagen" & Pharmapure quale consigliate? secondo voi quale e la migliore com'è qualità ?

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