Secondo le indicazioni 1 cps al mattino a colazione e 1 cps 6 h dopo pre wo . Se il pre wo è invece prima o nelle immediate vicinanze della colazione come faccio al seconda dose .
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Last edited by pongo59; 07-04-2010, 15:49:57. -
1 pre wo e una 6h dopo..easyil mio diario: http://www.bodyweb.com/forums/thread...peria82-diario -
se utilizzo il USP Labs Jack 3D dico bene se faccio 1 cps + 1 scoop pre wo e 6 h dopo l'altra cps di oxyCommenta
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