aminoacidi essenziali

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  • giogiogio93
    Bodyweb Member
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    aminoacidi essenziali

    salve a tutti..!
    volevo domandarvi se alcuni di voi abbia mai preso gli aminoacidi essenziali (map)? e andando in palestra cosa servono?solo per il recupero muscolare?

    oltre a questo, sulla confezzione c'è scritto 5 compresse al giorno, ma non c'è scritto quando prenderli..potete dirmelo voi?? mi hanno consigliato di prenderli alla mattina...ma in palestra ci vado per le 17:00..

    Questi aminoacidi gli ho presi in farmacia:++++++
    Last edited by Sean; 07-04-2010, 14:29:17.
  • pricolico
    Lacedemone User
    • Sep 2008
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    #2
    edita, non è permesso inserire prezzi da regolamento

    Personal trainer IFBB
    Kettlebell trainer FIKDA
    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
    Operatore BLS-D IRC
    Master in Fitness al femminile ELAV

    Il mio workout ideale:

    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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    • giogiogio93
      Bodyweb Member
      • Apr 2010
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      #3
      scusa non lo sapevo..

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