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l'ho acquistato e vorrei sapere quanto assumerne e per quanti gg e il momento di assunzione!!!
ma volendo lo posso prendere solo prima dell'allenamento?? per darmi un aspinta in piu ??
chi lo ha provato?? effetti?
Originally posted by sajan l'ho acquistato e vorrei sapere quanto assumerne e per quanti gg e il momento di assunzione!!!
ma volendo lo posso prendere solo prima dell'allenamento?? per darmi un aspinta in piu ??
chi lo ha provato?? effetti?
1-2 cps un'ora prima dell'allenamento oppure dopo un pasto.
Gli effetti dovrebbero essere un aumento del testo endogeno ma non ti aspettare eclatanti effetti visibili. Io comunque lo uso (proprio quello della ultimate) e secondo me funziona.
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