inizio nuovo ciclo

[xymox]

Vi sarei grato se deste un'occhiata al mio nuovo piano integrazione.
Altezza 1,65, peso 65, eta 42 obiettivo: definizione

pre colazione
2 cps thermocut + 4 cps glutammina

colazione :30 g. whey + multivitaminico

pre wo
4 cps gluta + 2 cps thermocut + 4 cps akg + 5 cps ramificati

post wo
4 cps gluta - 30 g. whey

gg. off anche niente, visto che mi alleno 5-6 volte a settimana.

[vincenzo78]

Ciao Xymox , mi dici la marca della Glutammina per vedere quanta gluta contiene?

[xymox]

Ciao vincenzo. Su di te si può davvero sempre contare. Sono capsule da 1gr. glutapure della ultimate. grazie ancora per l'interessamento

[xymox]

nessuno?

[pricolico]

Vi sarei grato se deste un'occhiata al mio nuovo piano integrazione.
Altezza 1,65, peso 65, eta 42 obiettivo: definizione

pre colazione
2 cps thermocut + 4 cps glutammina

colazione :30 g. whey + multivitaminico

pre wo
4 cps gluta + 2 cps thermocut + 4 cps akg + 5 cps ramificati

post wo
4 cps gluta - 30 g. whey

gg. off anche niente, visto che mi alleno 5-6 volte a settimana.

sei un HP=0 sei sicuro che puoi permetterti una fase di definizione? La tua percentuale di massa grassa?

[xymox]

Scusate, però.Mi rifaccio vivo dopo un giorno dall'apertura del post e mi impallinate come un tordo.un pò di tolleranza, che diamine..

[pricolico]

Scusate, però.Mi rifaccio vivo dopo un giorno dall'apertura del post e mi impallinate come un tordo.un pò di tolleranza, che diamine..

per uppare devi attende 24 ore, c'è scritto sul regolamento........comunque poche polemiche ti ho risposto io

[Ingegnere88]

Vi sarei grato se deste un'occhiata al mio nuovo piano integrazione.
Altezza 1,65, peso 65, eta 42 obiettivo: definizione

pre colazione
2 cps thermocut + 4 cps glutammina

colazione :30 g. whey + multivitaminico

pre wo
4 cps gluta + 2 cps thermocut + 4 cps akg + 5 cps ramificati

post wo
4 cps gluta - 30 g. whey

gg. off anche niente, visto che mi alleno 5-6 volte a settimana.