cosa ne pensate di questo integratore?
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lavoro per massa e come da indicazioni prendo 3 pillole pre workout
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lavoro per massa e come da indicazioni prendo 3 pillole pre workout
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Last edited by Sean; 24-03-2010, 09:31:04. -
La kre alkalin è brevettata, per cui sono tutti uguali... -
ciao, secondo me kre-alkalyn è un ottimo integratore.. lo prendo da 2 settimane e mi trovo benissimo, il venditore mi ha consigliato di prenderne 2 pre wo e 2 post wo anche se sulla confezione c'e scritto solo 3 capsule.. cmq 2 capsule equivalgono a 1,5g di crea intatta nel tessuto muscolare, pari a 5g di crea in polvere (così ho letto). Va assunta solo nei giorni di wo anche se personalmente io faccio un po a modo mio prendendone 3 pre wo e 3 post wo quando faccio petto/bicipiti e 2 pre wo + 2 post wo per gli altri gruppi, e infine 1 capsula nei giorni che non mi alleno.. cosi facendo mi trovo molto beneOriginariamente Scritto da GoodBoy!Originariamente Scritto da GoodBoy!
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Con 2 cps non ci fai niente...!! Min 3 pre e 3 post wo... E 3 CPS nei giorni in cui non ti alleni...
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