Gainer SENZA GLUTINE

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  • perugino
    Inattivo
    • Mar 2010
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    Gainer SENZA GLUTINE

    Salve, io sono celiaco, volevo sapere se esiste qualche gainer senza glutine.. fatemi sapere!!
    grazie mille!
  • Loreflex
    Bodyweb Member
    • Mar 2010
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    #2
    Anche io sono celicao...ma cos'è un gainer? Qualcuno me lo dice? scusate l'ignoranza XD

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    • perugino
      Inattivo
      • Mar 2010
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      #3
      I Weight Gainer sono formule studiate per l'aumento di peso da parte dei Body Builders. Il loro scopo principale è quello di aiutare gli atleti ad aumentare facilmente l'apporto calorico giornaliero. Miscelano in proporzioni varabili carboidrati e proteine, ai quali vengono spesso aggiunte vitamine e sali minerali. Le proporzioni sono: circa 20-25% proteine, 70-65% carboidrati (anche se negli ultimi anni sono stati commercializzati gainer con quote proteiche anche del 35/45%).

      I gainer sono utili soprattutto alle persone che fanno fatica ad aumentare di peso, nonostante seguano già una ricca e abbondante dieta (sono perciò sconsigliati agli individui che ingrassano facilmente). In questo modo l'atleta può sopperire a qualunque mancanza di tipo calorica e mantenere alti i livelli di glicogeno nei muscoli.

      è QUESTO CHE A NOI CI SERVE...!!! qualcuno sa qualche Gainer senza glutine??? pleasee!!

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      • perugino
        Inattivo
        • Mar 2010
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        #4
        allora nessuno ne conosce uno?

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        • brosgym
          Bodyweb Advanced
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          #5
          Bella domanda!
          Dovresti vederlo fisicamente o in foto e cercarne uno con la spiga sbarrata, forse ti sarà più facile trovarlo proveniente dagli USA, il problema è sempre la contaminazione crociata, ovvero delle altre sostanze che lavorano nello stabilimento.
          Ingegnere biochimico
          Tecnologo alimentare
          Nutrizionista sportivo
          Zone Consultant
          Personal trainer
          Membro ACSM, SiNSEB, ISSN, SINU
          Consulente sviluppo e caratterizzazione integratori
          Docente di nutrizione ed integrazione nello sport presso SaNIS, ACS, 4MOVE ed EdiErmes
          Consulente FIT, FIGC e WKF
          Nutrizionista Benetton Treviso Rugby
          CONSULENZE ONLINE PERSONALIZZATE
          RICEVO IN STUDIO A IVREA, TRENTO, MONZA, MILANO, PADOVA, FIRENZE, ROMA, COSENZA E REGGIO CALABRIA

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          • pricolico
            Lacedemone User
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            #6
            Originariamente Scritto da perugino Visualizza Messaggio
            Salve, io sono celiaco, volevo sapere se esiste qualche gainer senza glutine.. fatemi sapere!!
            grazie mille!
            Originariamente Scritto da Loreflex Visualizza Messaggio
            Anche io sono celicao...ma cos'è un gainer? Qualcuno me lo dice? scusate l'ignoranza XD
            nel vostro caso non prenderei prodotti con miscelazioni già preparate, come appunto può essere un gainer, semmai componetevelo in casa con i prodotti che conoscete

            Personal trainer IFBB
            Kettlebell trainer FIKDA
            Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
            Operatore BLS-D IRC
            Master in Fitness al femminile ELAV

            Il mio workout ideale:

            http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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            • perugino
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              #7
              quante sarebbero le dosi in grammi x fare il gainer

              pro
              carbo

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              • gae12
                Bodyweb Member
                • Jun 2010
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                #8
                Ho un opuscolo della weider che mi ha dato il mio maestro palestraro.In esso ci sono 3 gainer weider senza glutine il megamass 2000,il maxiplex e giant megamass 4000.

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                • NRG83
                  Bodyweb Advanced
                  • Oct 2009
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                  • Alba
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                  #9
                  Sconsiglio vivamente i Gainer ai celiaci, perchè sebbene molti nell'etichetta scrivono "contiene allergeni..." etc... non sono obbligati a scrivere con esattezza cosa potrebbero contenere come TRACCE.
                  Andrei sotto consiglio di gae12 per vedere Megamass 2000 che è un ottimo prodotto a mio avviso, magari chiedendo al rivenditore le informazioni oppure (meglio) cercarle direttamente dal produttore su internet.
                  I Gainer contengono appunto molti carboidrati e i cereali, si sa, ne sono ricchi
                  sigpic

                  Il successo dell'allenamento nel body building è rappresentato da un triangolo equilatero.
                  I 3 fattori sono egualmente importanti tra loro e in stretta interdipendenza.

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                  • perugino
                    Inattivo
                    • Mar 2010
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                    #10
                    quindi di quei 3 dite che devo mandare un email all'impresa?

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