Super beverone post work consigli per l'uso

[Eddy85]

Allora vi premetto ke io prendo l'aw post work sempre e ho anke la combo celltech+nitrotech da usare,

volevo sapere se era utile potenziare il mio anabolic window, premetto ke ne prendo 100 g a volte anke 120 con un botto di l-gluta,volevo potenziarlo in questo modo, ora sto sotto ciclo nitrixe sotto ciclo kre-alkalin appena smetto di nitirx smetto pure di kre, quindi avrei voluio fare cosi mezz'ora prima kre+nitrix+2g di hmb in capsule, mentre post volevo fare 110 g di anabolic+10g di nag(acetil glutamina)+5 g di l-glutamina+5g di glutamina a rilascio 12 ore+5g di glutabolic+2 g di hmb in polvere+10 g di bcaa in polvere+5 g di creatina micronizzata, secondo voi cosa mancherebbe nel beverone? ci dovrei aggiungere qualcosa?

o altrimenti ditemi se è piu efficace invece di farne uno unico fare..

50 g di vitargo + tutta la robba aggiunta dell'aw poi mezz'ora dopo whey della optinum ultra veloci + qualcosaltro a vostra a scelta

aspetto consigli

[torrese87]

ma... tu dici sul serio?

[*Winstrol*]

Magari uno scoop di Dixan.....





Cmq io opterei solo per un bel beverone si whey....

[Eddy85]

ma... tu dici sul serio?

In ke senzo?

[torrese87]

nel senso che ti cali 25 gr. di glutammina (di cui 15 provenienti da fonti note per essere ad alto grado di assorbimento) tutt'in una botta... oltre alla gluta che è già contenuta nell'AW.

A 'sto punto come mai non aggiungi anche 20 gr di creatina, magari 10 gr monoidrato e 10 gr etil-estere?

L'AW già è un prodotto completo, secondo me non ci devi aggiungere nulla... o se vuoi aggiungere direi che bastano un paio di gr di crea e di gluta. Poi l'organismo e i soldi sono i tuoi, e ci fai quello che vuoi.

[jeiko]

In ke senzo?

quoto torrese

[Eddy85]

nel senso che ti cali 25 gr. di glutammina (di cui 15 provenienti da fonti note per essere ad alto grado di assorbimento) tutt'in una botta... oltre alla gluta che è già contenuta nell'AW.

A 'sto punto come mai non aggiungi anche 20 gr di creatina, magari 10 gr monoidrato e 10 gr etil-estere?

L'AW già è un prodotto completo, secondo me non ci devi aggiungere nulla... o se vuoi aggiungere direi che bastano un paio di gr di crea e di gluta. Poi l'organismo e i soldi sono i tuoi, e ci fai quello che vuoi.

Io ho pensato non mi da problemi l'aw lo digerisco molto bene e la gluta dell'aw è pochissima,e post work la gluta la reputo fondamentale, e ho pensato ke io non posso sape l'organismo di cosa ha bisogno,e gli do tutto quello ke gli può servire poi se eventualmente la scarta ma cosa ke non credo,meglio una cosa in più ke una cosa in meno secondo me

[carlox99]

Allora vi premetto ke io prendo l'aw post work sempre e ho anke la combo celltech+nitrotech da usare,

volevo sapere se era utile potenziare il mio anabolic window, premetto ke ne prendo 100 g a volte anke 120 con un botto di l-gluta,volevo potenziarlo in questo modo, ora sto sotto ciclo nitrixe sotto ciclo kre-alkalin appena smetto di nitirx smetto pure di kre, quindi avrei voluio fare cosi mezz'ora prima kre+nitrix+2g di hmb in capsule, mentre post volevo fare 110 g di anabolic+10g di nag(acetil glutamina)+5 g di l-glutamina+5g di glutamina a rilascio 12 ore+5g di glutabolic+2 g di hmb in polvere+10 g di bcaa in polvere+5 g di creatina micronizzata, secondo voi cosa mancherebbe nel beverone? ci dovrei aggiungere qualcosa?

o altrimenti ditemi se è piu efficace invece di farne uno unico fare..

50 g di vitargo + tutta la robba aggiunta dell'aw poi mezz'ora dopo whey della optinum ultra veloci + qualcosaltro a vostra a scelta

aspetto consigli

Ragazzi ma vi costa tanto scrivere in maniera comprensibile? Comunque anche io quoto Torrese

[jeiko]

Io ho pensato non mi da problemi l'aw lo digerisco molto bene e la gluta dell'aw è pochissima,e post work la gluta la reputo fondamentale, e ho pensato ke io non posso sape l'organismo di cosa ha bisogno,e gli do tutto quello ke gli può servire poi se eventualmente la scarta ma cosa ke non credo,meglio una cosa in più ke una cosa in meno secondo me

senti qua è un forum non una chat ne un sms del cellulare non abbreviare niente che già scrivi un italiano terra terra...poi dobbiamo anche andare ad intuito...togli ste k e ste abbreviazioni

[Eddy85]

senti qua è un forum non una chat ne un sms del cellulare non abbreviare niente che già scrivi un'italiano terra terra...poi dobbiamo anche andare ad intuito...togli ste k e ste abbreviazioni

Ok professore

[Eddy85]

però io ho chiesto solo delle informazioni, non è che dovete tutti giudicare quello che uno chiede,un conto è giudicare un conto è dire che non va bene,e se non va bene uno ovviamente spiega il perchè,è un forum è fatto per condividere informazioni, non che mi metto a giudicare..preferivo che il post era vuoto che sentire certi giudizi

[Sean]

Messaggio di moderazione.

Leggiamo il Regolamento e finiamola con le polemiche, che siamo in una sezione tecnica.

[vincenzo78]

La Gluta post workout è fondamentale e concordo con te , però il corpo ne assorbe una determinata quantità , il resto la espelle tramite urine , quindi prenderne 25 Gr. è poco utile oltre che costoso