Non ho mai assunto un pre-workout di quelli "pronti", ma ho sempre fatto da me con creatina (3 gr), Arginina AKG (3 gr) e bcaa, avevo pensato all'assumere questo... solo che leggo in giro che trattasi di qualcosa di abbastanza STRONG...
posso prenderlo tranquillamente o mi consigliate di cominciare con qualcosa di più EASY, ed eventualmente con cosa?
Se posso prenderlo, devo modificare la mia integrazione di crea monoidrato (9gr nei gg ON)?
posso prenderlo tranquillamente o mi consigliate di cominciare con qualcosa di più EASY, ed eventualmente con cosa?
Se posso prenderlo, devo modificare la mia integrazione di crea monoidrato (9gr nei gg ON)?
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