mi valutate l'integrazione?

[Bigio]

ragazzi nessuno? help!

[pricolico]

Fatto l'ordine...ordiniamo le idee:


GG W.O.

colazione: 30gr myfusion, 1 cps multiv eas, 5gr glutabolic + 500 mg vit c

pre wo: 1 mis jack3d + 5gr bcaa
post wo: 5 gr bcaa + dopo 20' 2 scoop Dark Matter (i bcaa sn inutili?) + 5 gr glutabolic

pre nanna: 30 gr myfusion + 5 gr glutabolic + 500 mg vit C

GG RIP
Come sopra esculse i pre e pot WO. La gluta sarà sui 15 gr/3 assunzioni.

che ve ne pare?

a me sembra ok.

P.S. I BCAA non sono mai inutili.......