Thermocut

[pricolico]

Pricolico Grazie per la risposta, io ora sto assumendo 3 BCAA 15 min pre WO, 3 BCAA durante il WO e 4 BCAA a fine WO dopo il cardio.ILl Lipo lo dovrei assumere 30min prima del WO ?,mentre nei giorni off al mattinoa 30min prima di fare colazione e nel pomeriggio 30-60 min prima dello spiuntino,la domenica faccio 40 min di cardio prendo il Lipo con 5 BCAA e poi a fine cardio altri 5 BCAA
Grazie

è ok

[elgitano]

Ciao volevo chiedere ma posso prendere dei caffe durante il giorno se assumo il lipo, quanto tempo dopo lo spuntino pre WO lo dovrei assumere.

[pricolico]

bisogna vedere la tua tolleranza al caffè.....comunque in linea di massima non consiglio mai l'utilizzo di caffè a chi assume termogenici, e il lipo non è un termogenico normale........quindi a maggior ragione

[brosgym]

bisogna vedere la tua tolleranza al caffè.....comunque in linea di massima non consiglio mai l'utilizzo di caffè a chi assume termogenici, e il lipo non è un termogenico normale........quindi a maggior ragione

Quoto!

[elgitano]

Salve ragazzi volevo chiedervi quanto segue: vorrei assumere post WO delle Maltodestrine,le dovrei prendere insieme ai BCAA e quindi subito dopo il WO o devo aspettare 20-30 min e prenderle con le WHEY cosa mi consigliate,Quanti grammi ne devo prendere?
Grazie a tutti

[pricolico]

Salve ragazzi volevo chiedervi quanto segue: vorrei assumere post WO delle Maltodestrine,le dovrei prendere insieme ai BCAA e quindi subito dopo il WO o devo aspettare 20-30 min e prenderle con le WHEY cosa mi consigliate,Quanti grammi ne devo prendere?
Grazie a tutti

scusa ma quì è imperativo un search........

[Mattia 90]

Allora per un uomo di 83 KG che deve perdere 5 Kg va bene il lipo 6 black? Il dosaggio va bene quello da confezione? Ovvero 3cps pre colazione e 3 cps pre spuntino pomeridiano? Oppure le seconde 3 cps vanno prese obbligatoriamente pre work? Mi alleno ogni giorno alle 13 ( pugilato ) Grazie!