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acquisto GAINER

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    acquisto GAINER

    ciao a tutti raga, in piena massa, sto già sulle 3500kcal al giorno, integro e mi alleno constantemente, ma faccio tanta tanta fatica a mettere su kg... più di così non posso mangiare... voglio provare un gainer cosa mi consigliate? non mi importa di definirmi, ci resto cmq, unico obiettivo, prendere kg

    #2
    Originariamente Scritto da bbcd Visualizza Messaggio
    ciao a tutti raga, in piena massa, sto già sulle 3500kcal al giorno, integro e mi alleno constantemente, ma faccio tanta tanta fatica a mettere su kg... più di così non posso mangiare... voglio provare un gainer cosa mi consigliate? non mi importa di definirmi, ci resto cmq, unico obiettivo, prendere kg
    True mass BSn, Real Mass Gaspari,Mass Tech Muscletech, Isogainer Nutrabolics.
    “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
    G. Kuschinsky

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      #3
      Originariamente Scritto da bbcd Visualizza Messaggio
      ciao a tutti raga, in piena massa, sto già sulle 3500kcal al giorno, integro e mi alleno constantemente, ma faccio tanta tanta fatica a mettere su kg... più di così non posso mangiare... voglio provare un gainer cosa mi consigliate? non mi importa di definirmi, ci resto cmq, unico obiettivo, prendere kg

      Proteine+destrosio

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        #4
        Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio
        Proteine+destrosio
        Mancano i grassi.
        “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
        G. Kuschinsky

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          #5
          Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
          Mancano i grassi.

          se lo usi post allenamento meglio di no...grazie per

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            #6
            Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio
            se lo usi post allenamento meglio di no...grazie per
            I grassi servono, magna e spingi (cit.)
            “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
            G. Kuschinsky

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              #7
              Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
              I grassi servono, magna e spingi (cit.)

              sisi lo so che servono!!era per proporre un fai da tè

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                #8
                Originariamente Scritto da paolino87 Visualizza Messaggio
                sisi lo so che servono!!era per proporre un fai da tè
                Si certo concordo pienamente.
                Era giusto per scherzare un pò.
                “Un farmaco, che si sostiene non provochi alcun effetto collaterale, molto probabilmente non possiede alcun effetto terapeutico”
                G. Kuschinsky

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                  #9
                  Originariamente Scritto da DNP Visualizza Messaggio
                  Si certo concordo pienamente.
                  Era giusto per scherzare un pò.

                  Ok

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                    #10
                    Originariamente Scritto da bbcd Visualizza Messaggio
                    ciao a tutti raga, in piena massa, sto già sulle 3500kcal al giorno, integro e mi alleno constantemente, ma faccio tanta tanta fatica a mettere su kg... più di così non posso mangiare... voglio provare un gainer cosa mi consigliate? non mi importa di definirmi, ci resto cmq, unico obiettivo, prendere kg
                    beato te............
                    buoni i prodotti che ti ha consigliato DNP, aggiungo il Serious Mass ON, terribilmente calorico

                    Personal trainer IFBB
                    Kettlebell trainer FIKDA
                    Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                    Operatore BLS-D IRC
                    Master in Fitness al femminile ELAV

                    Il mio workout ideale:

                    http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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                      #11
                      grazie raga, andrò con uno di questi allora....

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                        #12
                        Nutrabolics Isobolic...sto al secondo "secchio" da 4,5 kg gusto cioccolato...si scioglie una meraviglia, il sapore è buono e quando shakeri non fa per niente schiuma.

                        Quando lo finirò, comprerò il terzo secchio
                        sigpic

                        Alleniamo la mente ad ignorare le suppliche del corpo

                        Esercito Italiano - Truppe Alpine

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                          #13
                          senza alcun dubbio true mass della bsn!
                          VOGLIO DIVENTARE ENORME!!! (clicca )

                          Foto al 21 Aprile (Clicca!! )

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