Info proteine uovo

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  • Conan le Barbare
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    • Jul 2006
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    #1

    Info proteine uovo

    CIao ragazzi, una info!
    Ho ripreso da poco ad integrare con le whey. Sto prendendo Diamond Whey della Syform, gusto neutro. Ne assumo 30g post wo assieme a 15g di Vitargo. Nessun problema di digeribilità. Il problema invece mi si presenta quando le assumo di mattina appena sveglio, nonostante siano isolate ed abbiano lattosio inferiore al 1% le digeriso con difficoltà(ed a volte non le digerisco proprio eheh). Ho una intolleranza al lattosio,non molto marcata, ma cmq la ho. Ultimamente non ho tempo di preparami gli albumi la mattina, e finisco che con sveglia alle 8:30 la prima colazza la faccio alle 10 con 100g pane integrale/segale con 150g affettato magro. Volevo provare le pro dell'uovo ma volevo un prodotto purissimo se possibile senza aromi/dolcificanti... Ho trovato le "Eurovo" della White Force Premium gusto neutro:
    INFORMAZIONI NUTRIZIONALI : PER 30 G DI PRODOTTO
    VALORE ENERGETICO 106,5 KCAL
    PROTEINE 24 GR
    CARBOIDRATI 1,8 GR
    GRASSI 0,36 GR
    VITAMINA C (ASCORBIC ACID) 18 MG
    VITAMINA E (CALCIFEROL) 3 MG
    VITAMINA B6 (PYRIDOXINE) 0,6 MG
    VITAMINA B2 (RIBOFLAVIN) 0,48 MG
    VITAMINA B1 (THIAMINE) 0,42 MG
    VITAMINA B12 (CYANOCOBALAMIN) 0,3 MCG
    VITAMINA H (RIBOFLAVIN) 45 MCG
    VITAMINA PP (NIACIN) 5,4 MG
    ZINCO 0,9 MG
    CALCIO 180 MG
    FERRO 1,8 MG
    FOSFORO 93 MG
    IODIO 45 MCG
    MAGNESIO 90 MG

    Non so se queste info nutrizionali si riferiscano al gusto cacao/vaniglia o neutro ma cmq non penso cambi molto.
    Secondo voi? Qualcuno le ha mai provate?
    Grazie per le info

    P.s In alternativa ho trovato proprio l'albume d'uovo in polvere (di diverse marche) ma non è che mi tenta molto eheh..
    Rest in Peace Andy.....
    ​
    Tag: Nessuno
  • giacomo82
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    • Sep 2007
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    • In your hearts
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    #2
    Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
    CIao ragazzi, una info!
    Ho ripreso da poco ad integrare con le whey. Sto prendendo Diamond Whey della Syform, gusto neutro. Ne assumo 30g post wo assieme a 15g di Vitargo. Nessun problema di digeribilità. Il problema invece mi si presenta quando le assumo di mattina appena sveglio, nonostante siano isolate ed abbiano lattosio inferiore al 1% le digeriso con difficoltà(ed a volte non le digerisco proprio eheh). Ho una intolleranza al lattosio,non molto marcata, ma cmq la ho. Ultimamente non ho tempo di preparami gli albumi la mattina, e finisco che con sveglia alle 8:30 la prima colazza la faccio alle 10 con 100g pane integrale/segale con 150g affettato magro. Volevo provare le pro dell'uovo ma volevo un prodotto purissimo se possibile senza aromi/dolcificanti... Ho trovato le "Eurovo" della White Force Premium gusto neutro:
    INFORMAZIONI NUTRIZIONALI : PER 30 G DI PRODOTTO
    VALORE ENERGETICO 106,5 KCAL
    PROTEINE 24 GR
    CARBOIDRATI 1,8 GR
    GRASSI 0,36 GR
    VITAMINA C (ASCORBIC ACID) 18 MG
    VITAMINA E (CALCIFEROL) 3 MG
    VITAMINA B6 (PYRIDOXINE) 0,6 MG
    VITAMINA B2 (RIBOFLAVIN) 0,48 MG
    VITAMINA B1 (THIAMINE) 0,42 MG
    VITAMINA B12 (CYANOCOBALAMIN) 0,3 MCG
    VITAMINA H (RIBOFLAVIN) 45 MCG
    VITAMINA PP (NIACIN) 5,4 MG
    ZINCO 0,9 MG
    CALCIO 180 MG
    FERRO 1,8 MG
    FOSFORO 93 MG
    IODIO 45 MCG
    MAGNESIO 90 MG

    Non so se queste info nutrizionali si riferiscano al gusto cacao/vaniglia o neutro ma cmq non penso cambi molto.
    Secondo voi? Qualcuno le ha mai provate?
    Grazie per le info

    P.s In alternativa ho trovato proprio l'albume d'uovo in polvere (di diverse marche) ma non è che mi tenta molto eheh..
    io mi son trovato bene con quelle della +watt e della eurosup
    "ottime" anche come saprore



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    • Gandhi
      Bodyweb Advanced
      • Mar 2009
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      • Bimmer Lover
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      #3
      Io ho appena finito una confezione di EGG Protein della ON, gusto cioccolato, nè troppo forte nè troppo dolce, solubilità e digeribilità ottimi!!!

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      • Conan le Barbare
        Bodyweb Senior
        • Jul 2006
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        • Cimmeria
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        #4
        Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
        Io ho appena finito una confezione di EGG Protein della ON, gusto cioccolato, nè troppo forte nè troppo dolce, solubilità e digeribilità ottimi!!!
        Immagino, cioccolato devono essere buone. Purtroppo soffro di reflusso e il gusto cioccolato(soprattutto a prima mattina) devo evitarlo....
        Rest in Peace Andy.....
        ​

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        • Gandhi
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          #5
          Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
          Immagino, cioccolato devono essere buone. Purtroppo soffro di reflusso e il gusto cioccolato(soprattutto a prima mattina) devo evitarlo....
          Caspita

          Ma quelle neutre non hanno sapore?

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          • Conan le Barbare
            Bodyweb Senior
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            #6
            Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
            Caspita

            Ma quelle neutre non hanno sapore?
            Per le whey hanno un sapore di acqua con un retrogusto di latte... non sono il massimo pero vanno giù.. Dell'uovo neutre non le ho mai provate... ma non so come mai... ma credo che faranno schifo heeheh
            Rest in Peace Andy.....
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            • Gandhi
              Bodyweb Advanced
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              #7
              Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
              Per le whey hanno un sapore di acqua con un retrogusto di latte... non sono il massimo pero vanno giù.. Dell'uovo neutre non le ho mai provate... ma non so come mai... ma credo che faranno schifo heeheh
              Non saprei dirti, non ho mai provato quelle neutre

              Quindi non tolleri le pro aromatizzate?

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              • Conan le Barbare
                Bodyweb Senior
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                #8
                Originariamente Scritto da Gandhi Visualizza Messaggio
                Non saprei dirti, non ho mai provato quelle neutre

                Quindi non tolleri le pro aromatizzate?
                DIpende.. Vaniglia/Banana nessun problema, Cioccolato/Caffè e altri gusti in "linea" ho paura che mi diano fastidio soprattutto di prima mattina.
                Rest in Peace Andy.....
                ​

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                • Gandhi
                  Bodyweb Advanced
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                  #9
                  Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
                  DIpende.. Vaniglia/Banana nessun problema, Cioccolato/Caffè e altri gusti in "linea" ho paura che mi diano fastidio soprattutto di prima mattina.
                  E allora pigliali Vaniglia/banana

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                  • Ray Of Light
                    Bodiuebbe Senior
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                    #10
                    Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
                    Per le whey hanno un sapore di acqua con un retrogusto di latte... non sono il massimo pero vanno giù.. Dell'uovo neutre non le ho mai provate... ma non so come mai... ma credo che faranno schifo heeheh
                    non ti saprei dire. l'albume pastorizzato liquido non ha gusto, o quasi

                    Originariamente Scritto da psicouno
                    proprio non afferro il senso di integrarsi con le proteine....
                    Originariamente Scritto da Gandhi
                    Posso avere la potestà di scrivere ciò che mi pare e mi piace? O devo cercare qualche articolo di legge (che non esiste) per affermare ciò summenzionato?

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                    • pricolico
                      Lacedemone User
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                      #11
                      Originariamente Scritto da Conan le Barbare Visualizza Messaggio
                      CIao ragazzi, una info!
                      Ho ripreso da poco ad integrare con le whey. Sto prendendo Diamond Whey della Syform, gusto neutro. Ne assumo 30g post wo assieme a 15g di Vitargo. Nessun problema di digeribilità. Il problema invece mi si presenta quando le assumo di mattina appena sveglio, nonostante siano isolate ed abbiano lattosio inferiore al 1% le digeriso con difficoltà(ed a volte non le digerisco proprio eheh). Ho una intolleranza al lattosio,non molto marcata, ma cmq la ho. Ultimamente non ho tempo di preparami gli albumi la mattina, e finisco che con sveglia alle 8:30 la prima colazza la faccio alle 10 con 100g pane integrale/segale con 150g affettato magro. Volevo provare le pro dell'uovo ma volevo un prodotto purissimo se possibile senza aromi/dolcificanti... Ho trovato le "Eurovo" della White Force Premium gusto neutro:
                      INFORMAZIONI NUTRIZIONALI : PER 30 G DI PRODOTTO
                      VALORE ENERGETICO 106,5 KCAL
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                      GRASSI 0,36 GR
                      VITAMINA C (ASCORBIC ACID) 18 MG
                      VITAMINA E (CALCIFEROL) 3 MG
                      VITAMINA B6 (PYRIDOXINE) 0,6 MG
                      VITAMINA B2 (RIBOFLAVIN) 0,48 MG
                      VITAMINA B1 (THIAMINE) 0,42 MG
                      VITAMINA B12 (CYANOCOBALAMIN) 0,3 MCG
                      VITAMINA H (RIBOFLAVIN) 45 MCG
                      VITAMINA PP (NIACIN) 5,4 MG
                      ZINCO 0,9 MG
                      CALCIO 180 MG
                      FERRO 1,8 MG
                      FOSFORO 93 MG
                      IODIO 45 MCG
                      MAGNESIO 90 MG

                      Non so se queste info nutrizionali si riferiscano al gusto cacao/vaniglia o neutro ma cmq non penso cambi molto.
                      Secondo voi? Qualcuno le ha mai provate?
                      Grazie per le info

                      P.s In alternativa ho trovato proprio l'albume d'uovo in polvere (di diverse marche) ma non è che mi tenta molto eheh..
                      è un buon prodotto

                      Personal trainer IFBB
                      Kettlebell trainer FIKDA
                      Master I° Liv. nutrizione e dietetica applicata
                      Operatore BLS-D IRC
                      Master in Fitness al femminile ELAV

                      Il mio workout ideale:

                      http://www.youtube.com/watch?v=gy5uU7ku-Lo

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